【抗疫都要Keep fit.有片】跟住舞王陳慶瑋TABATA 4分鐘爆汗燒脂操(1)

【體路專訊】減肥無分男、女,人人都想強身健體Fit到漏,尤其是肺炎疫情來襲,大家更加意識到做運動的重要性。講起健身方法,可說林林總總、五花百門,但近期全球最Hit最受歡迎的,肯定是TABATA訓練!號稱每日只要4分鐘,就可達到慢跑1小時效果,極速燃燒脂肪兼鍛鍊肌力。

香港體育舞蹈代表吳森雋網誌:體育舞蹈當中的色、香、味 — 對衡力

【運動員網誌】疫情期間,運動界別大受影響,樂得清閒。動念不如寫些體育舞蹈的資訊。

【體育舞蹈.專訪】「夫妻檔」忍痛拆夥 陳慶瑋田麗琪分途同行續尋夢

【體路專訪】一個不容易的決定,「夫妻檔」體育舞蹈組合陳慶瑋(Cedric)和田麗琪(琪琪)昨晚於社交平台宣佈決定要「拆夥」,讓身體拖垮的琪琪可以好好休息,Cedric則會繼續努力追尋其舞蹈夢。

【體育舞蹈】「廖氏兄妹」首戰杜拜賽 世界標準舞新星摘銅

【體路專訊】香港體育舞蹈代表廖啟森及廖雲軒上周日(15日)在杜拜參加體育舞蹈國際公開賽,兩人在世界標準舞新星(WDSF Rising Star Open Standard)取得好成績,摘下一面銅牌為2019年賽季劃上完美句號。

體育舞蹈全國賽港隊先袋1金2銀1銅

【體路專訊】一連四天的全國體育舞蹈錦標賽周四(21日)在湖南長沙開鑼,港隊首天賽事旗開得勝,率先袋走1金2銀1銅獎牌。

【體育舞蹈】港隊亞洲專項錦標賽掃7金2銀2銅大豐收

【體路專訊】WDSF台北公開賽暨亞洲錦標賽於10月19至20日假台北體育館舉行,香港體育舞蹈代表隊派出34對選手參賽,其中亞洲專項錦標賽精英代表共奪7金2銀2銅。

【體育舞蹈】「廖氏兄妹」WDSF越南世界拉丁舞新星賽奪金

【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊在WDSF越南河內世界公開賽中大有斬獲,各選手憑出色表現在兩天比賽合共袋走2金2銀1銅獎牌,其中「廖氏兄妹」廖啟森/廖雲軒於拉丁舞項目取得突破,摘下世界新星賽金牌。

【體育舞蹈】「廖氏兄妹」斯洛文尼亞國際賽標準舞摘銅

【體路專訊】香港體育舞蹈「廖氏兄妹」廖啟森及廖雲軒上周出戰斯洛文尼亞科佩爾舉行的WDSF國際錦標賽,並於新星賽組別為港拿下標準舞銅牌。

【體育舞蹈】抱恙參加WDSF泰皇盃 廖啟森力拼無憾

【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊周六(31日)繼續在泰國曼谷參加世界體育舞蹈聯會(WDSF)泰皇盃,其中冼錦濠、李悅琛在青年組拉丁舞「跳」入決賽,最終得一席第4名。

【體育舞蹈】赴曼谷參加WDSF泰皇盃 港隊首日獲1銀牌

【體路專訊】正在泰國曼谷參加世界體育舞蹈聯會(WDSF)泰皇盃的香港體育舞蹈代表隊,周五(30日)在第一天賽事進賬一面銀牌。

【體育舞蹈運動會】港隊袋3銀4銅 「廖氏兄妹」華爾滋0.5分之差飲恨

【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊周日(7日)在日本高崎市舉行的第一屆ADSF體育舞蹈運動會(Dancesport Games)中捷報頻傳,合共袋走3銀4銅獎牌,滿載而歸。

【世界體育舞蹈節】「廖氏兄妹」標準舞奪銅 23日返港備戰香港排名賽

【體路專訊】香港體育舞蹈精英代表廖啟森、廖雲軒在6月16日於日本大阪舉行的Asian World Dancesport Festival(世界體育舞蹈節),勇奪世界標準舞公開賽的銅牌。