【體路專訊】減肥無分男、女，人人都想強身健體Fit到漏，尤其是肺炎疫情來襲，大家更加意識到做運動的重要性。講起健身方法，可說林林總總、五花百門，但近期全球最Hit最受歡迎的，肯定是TABATA訓練！號稱每日只要4分鐘，就可達到慢跑1小時效果，極速燃燒脂肪兼鍛鍊肌力。
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【體育舞蹈．專訪】「夫妻檔」忍痛拆夥 陳慶瑋田麗琪分途同行續尋夢
【體路專訪】一個不容易的決定，「夫妻檔」體育舞蹈組合陳慶瑋（Cedric）和田麗琪（琪琪）昨晚於社交平台宣佈決定要「拆夥」，讓身體拖垮的琪琪可以好好休息，Cedric則會繼續努力追尋其舞蹈夢。
【體育舞蹈】「廖氏兄妹」首戰杜拜賽 世界標準舞新星摘銅
【體路專訊】香港體育舞蹈代表廖啟森及廖雲軒上周日（15日）在杜拜參加體育舞蹈國際公開賽，兩人在世界標準舞新星（WDSF Rising Star Open Standard）取得好成績，摘下一面銅牌為2019年賽季劃上完美句號。
【體育舞蹈】港隊亞洲專項錦標賽掃7金2銀2銅大豐收
【體路專訊】WDSF台北公開賽暨亞洲錦標賽於10月19至20日假台北體育館舉行，香港體育舞蹈代表隊派出34對選手參賽，其中亞洲專項錦標賽精英代表共奪7金2銀2銅。
【體育舞蹈】「廖氏兄妹」WDSF越南世界拉丁舞新星賽奪金
【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊在WDSF越南河內世界公開賽中大有斬獲，各選手憑出色表現在兩天比賽合共袋走2金2銀1銅獎牌，其中「廖氏兄妹」廖啟森／廖雲軒於拉丁舞項目取得突破，摘下世界新星賽金牌。
【體育舞蹈】抱恙參加WDSF泰皇盃 廖啟森力拼無憾
【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊周六（31日）繼續在泰國曼谷參加世界體育舞蹈聯會（WDSF）泰皇盃，其中冼錦濠、李悅琛在青年組拉丁舞「跳」入決賽，最終得一席第4名。
【體育舞蹈運動會】港隊袋3銀4銅 「廖氏兄妹」華爾滋0.5分之差飲恨
【體路專訊】香港體育舞蹈代表隊周日（7日）在日本高崎市舉行的第一屆ADSF體育舞蹈運動會（Dancesport Games）中捷報頻傳，合共袋走3銀4銅獎牌，滿載而歸。
【世界體育舞蹈節】「廖氏兄妹」標準舞奪銅 23日返港備戰香港排名賽
【體路專訊】香港體育舞蹈精英代表廖啟森、廖雲軒在6月16日於日本大阪舉行的Asian World Dancesport Festival（世界體育舞蹈節），勇奪世界標準舞公開賽的銅牌。