【安曼乒賽】杜凱琹女雙混雙奪亞 朱成竹女單摘季
【體路專訊】香港乒乓球「一姐」杜凱琹在WTT安曼支線賽雙線爭霸,先夥林兆恒在混雙決賽以0:3不敵中國組合林詩棟/蒯曼,奪得亞軍,再與朱成竹於女雙激戰5局後以2:3惜敗,再添亞席,至於朱成竹則在女單4強止步,獲得季軍。
【體路專訊】香港乒乓球「一姐」杜凱琹在WTT安曼支線賽雙線爭霸,先夥林兆恒在混雙決賽以0:3不敵中國組合林詩棟/蒯曼,奪得亞軍,再與朱成竹於女雙激戰5局後以2:3惜敗,再添亞席,至於朱成竹則在女單4強止步,獲得季軍。
【體路專訪】如果眼淚是努力的印記,那麼中華基督教青年會中學女籃肯定非常、非常努力。由「2022-2023年度NIKE全港學界精英籃球比賽」小組賽到八強,甚至是一場熱身賽、一課訓練,都常會見到這班來自天水圍的小妮子落淚的畫面。她們說,哭也是成長的表現,教練就形容淚水是緣自珍惜。因為精英賽的機會只此一次,所以今個周末,她們絕不能讓當天的淚白流。
【體路專訊】「2022-2023年度NIKE全港學界精英籃球比賽」決賽隊伍全數出爐!今日(4日)於荃灣體育館上演的壓軸一場四強賽由英華書院鬥嗇色園主辦可藝中學,最終英華在多點開花下以93:49大勝,繼2016-2017學年後再闖決賽,明日將與聖若瑟書院爭奪冠軍。
【體路專欄】最能激勵一個學生對自己未來職業充滿信心的辦法是什麼?榜樣!若一本書,裡面人物的自我寫生,會讓讀它的學生從中發現自己求學的動機影子,並採集到未來成長道路上可以借鑒的經驗,同時受益於該行業領域裡頂尖高手的專業知識,這無疑會是一本成功的「教材」。《運動心理學高手的路徑:卓越表現的應用理論》(Expert Approaches to Sport Psychology: Applied Theories of Performance Excellence)就是這樣一本獨特的教材!
【運動員網誌】比賽期間除了埋頭執裁工作,我也有機會見識其他冰雪運動,亦碰上有趣的人和事。
【體路資訊】近年運動風氣盛行,不少人都希望透過運動提升免疫力、改善體態等效果。趁著香港馬拉松、樂施毅行者等大賽及活動即將復辦,相信不少跑手正在積極備戰,不過除了努力訓練之外,飲食也是不可或缺的元素,包括運動期間或前後所需的營養攝取。支鏈胺基酸(Branched-Chain Amino Acid,BCAA)則有助幫助肌肉修復主要成份,減緩長時間運動時的肌肉分解流失,從而提升運動表現。