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第9屆水陸兩項鐵人賽現正接受報名

【體路專訊】Splash ‘N Dash 水陸兩項鐵人賽至今年已是第9屆於香港舉辦,現正式開始接受報名。由5月至6月,三個水陸兩項鐵人賽將於淺水灣及南灣舉行,備有成人組及兒童組。 (more…)...


三鐵與人生

資料圖片 【體路專欄】作為業餘三項鐵人運動員接近八年,日復日、月復月、年復年的規律練習,除了是做運動,當中還給了我一些人生啓示,我覺得三鐵當中的三種運動分別代表了人生的不同階段。 (more…)...


羅亮添大洋洲三鐵錦標賽奪第20名

羅亮添於單車賽段中 【體路專訊】於新西蘭陶波湖舉行的「大洋洲三項鐵人錦標賽」今日(1日)舉行,男子組賽事共55名選手參賽,包括來自法國、英國及新西蘭等奧運選手參加,賽事經過750米沙灘游泳後 (more…)...


香港三項鐵人代表羅亮添網誌:走過過山車般的2013年

大家好,農曆新年快將來臨,我在此祝願各位身體健康,一帆風順!另外衷心感謝「體路」給予我這個網絡平台讓我可以向各位分享我的運動歷程。 我是香港三項鐵人代表-羅亮添,現時亞洲排名第八,曾經代表香港參加2010年第一屆青年奧運會,亦奪得2013年亞洲三項鐵人錦標賽U23以下組別第4名。 (more&hellip...


李致和為慈善領軍做千人熱身操

【體路專訊】由香港康寶萊主辦之慈善活力行今天(29日)於香港太平山山頂舉行,作為「健康大使」的前三項鐵人李致和主持起步儀式,一同攜手為兒童創建健康快樂的未來。 (more…)...


鐵人是這樣煉成的

游泳、單車、馬松這些都是相當具知名度的運動項目,將它們合併在一起後,就被稱為「三項鐵人」,參賽者必須擁有全面而堅韌的身體質素才能完成比賽。在高強度的比賽中能否取得佳績,訓練方法成為了至關重要的一環。 (more…)...