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傷健跑手幪眼跑畢232公里齊創紀錄

肯亞長跑好手兼「我肯同路MIRARunners」聯合始創人路加斯(Lukas Wambua Muteti)亦落場參與幪眼跑,由猛龍長跑隊的領跑員Herman領跑。 【體路專訊】「猛龍幪眼200KM超馬」上周六(16日)圓滿舉行,近80人參與今次活動,並合力創下在兩小時幪眼跑畢232公里的壯舉。參加者二人一組,其...


談中國跑步熱

去年廣州馬拉松博覽會提供不少特色影相位,跑手可選照片款式及口號,影相「些牙」。 【體路專欄】內地人流行到巴黎買LV手袋、去澳洲影結婚相之外,到外地「跑馬」亦是近年潮事。我2014年到芝加哥跑,就在酒店遇過由70人組成的內地跑步團,即使到不丹參加較小規模的賽事,亦遇到1位內地人參賽。 (more&hell...


幪眼200KM超馬為慈善而跑現接受報名

【體路資訊】想跑步?穿上跑鞋,出門就跑。但視障人士想享受跑步樂趣,需要領跑員帶領。想跑海外馬,選擇多的是。但對肯亞長跑訓練營裡,經年刻苦訓練的跑手來說,想出外比賽見識,是他們不可能負擔的事。 (more…)...


沒有終點的公益路跑!下載Wings for Life World Run APP為慈善而戰 

【體路資訊】香港馬拉松剛於周末完結,各位跑手是否準備好接受新挑戰 ? 立即透過手機下載Wings for Life World Run APP參加Wings for Life World Run 2018,一項全球獨一無二、沒有終點的公益路跑賽事。5月5日世界標準時間上午11點 (香港及澳門時間晚上7 點) ,...


【肯亞跑者】時速22公里的背後

【體路專欄】有留意開此專欄的朋友都可能會對筆者過往的研究分享有印象,而最近我就很榮幸在一測試中認識到一位來自非洲肯亞的黑人跑手 (Abel) ,首次近距離了解到人種間的獨特生理構造。這位跑手的數據實在讓我們大開眼界,體格和心肺能力皆達頂尖水平,實屬罕見。然而,在各項亮麗指標背後,筆者卻在跟他言談間得到更深刻的領...


【渣馬】「車神」黃金寶醒你比賽貼士 冀以「父子檔」參戰賽事

【體路專訊】年度盛事「渣打香港馬拉松」將於明日(17日)盛大舉行,相信各跑手經已準備就緒,迎接明天的賽事。前港隊「車神」黃金寶今日(16日)在賽事嘉年華中大玩遊戲,同時向跑手提供比賽「貼士」,笑言只是跑步界「初哥」的他亦希望待兒子長大後,能以「父子檔」身份參戰馬拉松。 (more…)...


跑步大吉

筆者與跑友第一次組隊參加100公里的樂施毅行者,賽前3星期「拗柴」受傷,感恩最終能平安完成賽事。圖為筆者(左二)當年與毅行隊友於金山郊野公園練跑合照。 【體路專欄】踏入豬年,首先祝各位跑友身體健康!飛躍賽道!2019年各項長跑大賽陸續開鑼,相信不少跑友都正磨拳擦(腳)掌,努力創造PB。雖然準備充足,一日未到賽跑...


美國氣袋周六出戰香港100越野賽 目標10小時內完成賽事

【體路專訊】2018 Ultra Trail Mount Fuji 及Tarawera 100K 冠軍、Red Bull Ultra Running選手 Dylan Bowman本周六(19日)將會出戰「香港100越野賽」。首次訪港的他對香港的郊野公園讚嘆不絕,並期望自己在周六的比賽以大約10小時完成。 ...


【香港街馬】李偉堅半馬奪冠 徐志堅8公里封王

【體路專訊】「香港街馬2019」今日(13日)順利舉行,今年活動以「街馬通勝」為主題,寓意祝福香港及香港人通通勝利,並堅持街馬「食玩跑」的特色。今年除了半馬拉松外,特設八公里,寓意「百發百中」,只要敢跑,便已贏了健康!八公里適合任何跑手,尤其是長跑新手,務求讓所有人愉快地參與。兩項組別均於觀塘繞道上起跑,而終點...