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Gatorade贊助青少年街跑訓練提倡決勝於心

【體路資訊】Gatorade佳得樂作為運動員的專業夥伴,一直以來積極提倡 #WinFromWithin 決勝於心的理念,我們相信要有更進步的自己,就要必須先從內建立決心、毅力與自信。為支持本地跑步運動的發展,Gatorade佳得樂與RunOurCity全城街馬展開合作計劃,首次贊助其青少年街跑訓練項目Youth...


減肥由生活小改變開始(一)

圖片來源:healthytimesblog.com 很多人對減肥一事猶豫不決,認為自己不能一下子改變以前的飲食及生活習慣,從而打消減肥的念頭。其實減肥並沒有大家想像中那麼困難!筆者介紹一連串容易達成的減肥小貼士,助你磅數下滑無難度。今天先從飲品方面著手! (more…)...