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Running X Yoga 跑得快啲!

【體路專欄】每星期跑步也會做足運動前的動態熱身和運動後的拉筋舒緩,不少物理治療師朋友和跑步教練也說如果做足了,便可以減低受傷機會,最近有一次機會接觸瑜伽運動,發覺其實跑步後的拉筋跟瑜伽是蠻相似的。 (more…)...


只有女生的 10K 夜跑

【體路專欄】近年才加入跑步行列的我,這短短四個月已跑了三個10K比賽,數目其實不值一提,但這已是往年的幾倍,也應給自己少許獎勵一下希望會陸續有來。剛在兒童節參加的是NIKE Women 10K Night Run,香港首個專為女性而設的跑步比賽,3000個女生一同在啟德郵輪碼頭起跑,是一個滿有特色的賽事。賽前還...


與自己對話的跑步體驗

【編者話】自問不是跑步達人,更不是跑步比賽常客,只是間中落街跑幾K舒展筋骨那種,去年的跑步次數應該十隻手指數完。但這幾個月內工作上做了無數個跑步訪問,撩起了我難得的跑步興致,上月第一次報名參加在白石角海濱長廊舉行的《吐露港十公里快路王》比賽,在沒太多訓練情況下能夠完成,已經很好了。 (more…)...


巴塞贊助商反轉波衫新出路

今天收到一份新聞稿....內容節錄如下: 「英特爾與巴塞隆拿足球俱樂部宣佈雙方達成贊助協定....英特爾標誌將印製在巴塞隆拿足球俱樂部的新球衣內,象徵著雙方深度合作的精神,更是有史以來第一次有標誌出玩在俱樂部的球衣裡面。 (more…)...


All Star籃球明星珍藏展 最後一周

NBA明日就開季,才想起正在旺角舉行的「All Star籃球明星珍藏展」展期還有一星期便結束,還沒參觀的籃球迷就要把握最後機會,欣賞這次展出價值過百萬港元的籃球明星珍藏品。 (more…)...


東亞運獎牌榜榜末的關島

今屆東亞運動會已經過了一半,香港代表隊暫時收穫7金7銀18銅,排在獎牌榜第4位。排於榜末的,是關島,只有一面來自跆拳道的銀牌。這個位於西太平洋的小島嶼,今屆共派出106人參加這屆末代東亞運,參賽人數為參賽國/地區中最少(北韓亦有109名運動員參加)。 (more…)...


LINE推出Q版巴塞皇馬手機貼圖

純粹個人喜好,一向喜歡LINE多過Whatsapp,功能多又可以講電話,去旅行必備!奈何後者多人用,被迫留它在手機裡繼續工作用途。但LINE發展多元化,亦經常有新玩意,最近它就同巴塞和皇馬合作,推出全新搞鬼得意貼圖! (more…)...


阮馬素訪港再掀肌男熱潮

香港女生偏愛運動型肌肉男的情況顯而易見,所以德國靚仔體操選手阮馬素(Marcel Nguyen)昨日訪港出席品牌代言活動,當然都迷倒大批粉絲追實偶像。 (more…)...


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體路小編徐茄莉專欄:感動又感慨

過了農曆新年時間終於比較好用,除了賀歲盃外,終於能夠騰出時間陪陪家人/在這裡打打字,先恭祝各位網友讀者在蛇年過得更開心,熱捧的球隊和運動員也能場場奏捷。 (more…)...


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體路小編徐茄莉專欄:正能量

即使每年一度的馬拉松盛事在香港有幾萬人參加也好,體育題材在香港仍然不是這麼普及,看電視新聞裡面的體育報道只佔所有內容的幾分鐘而已就知道,香港人會關心體育新聞嗎?或許就是事不關己的心態,運動員贏了比賽贏了獎金又沒有我的份兒,一般人會問「我關心來幹麼?」 (more…)...