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香港籃球員周健宏網誌:KBL選秀日子到了!

今天就是我期待已久KBL(Korean Basketball League)選秀的大日子,來韓國辛苦捱過將近四年,我現在即將逐步走近夢想,心情是真的好緊張,在腦裡已經不知幻想過少遍,選到會如何,萬一選不到又會如何,甚至想過如果要在台上到底要說甚麼,心裡面是多麼想能站到KBL的舞台上。 (more…...


香港籃球代表留棟梁網誌:運動員的限期

「曾經有一份真誠的愛擺在我的面前,但是我沒有珍惜,等到失去的時候才後悔莫及,塵世間最痛苦的事莫過於此。如果上天可以給我個機會再來一次的話,我會對這個女孩說我愛她,如果非要在這份愛加上一個期限,我希望是一萬年......」 這對白相信大家都耳熟能詳,但不敢在這裡和大家談談情說說愛,而是想問廣大的讀者有否想過什麼事情...


香港籃球代表留棟梁網誌:烏氣何時散去

嗚!呼左一口烏氣,但這口烏氣幾時才可以從我四周散去,由受傷到現在已經為數不少日子,我應做的、該做的、要做的都做了,為何也未完全康復?我想「好」是個過程,佢由負數去到現在的七、八十分已經好了很多,你又怎樣要它由負數去到正數的一百,這樣是有些強人所難! (more…)...


香港籃球代表留棟梁網誌:瑜珈你玩過嗎?

瑜珈你玩過嗎? 上星期六我試玩過人生的第一次瑜珈堂令我印象非常深刻,瑜珈看似簡單容易但玩時卻十分考你柔軟性及平衡力。初時熱身跟著教練又跳又跑又叫,節奏急速明快,氣來氣喘一會後以為完成了瑜珈?誰知道那只是瑜珈的熱身開始! (more…)...


香港籃球代表周健宏網誌:六點鐘起床

我相信很多籃球人也有聽過 Kobe Bryant 每天凌晨就會開始練習,我也很想透過這個方法令球技得到進步,我試著嘗試在每天早上六時起床練習,不過......只是做投籃訓練,但很快這情況已經出現轉變。 (more…)...


香港南華籃球員劉子健網誌:很榮幸認識DoDo姐

近日很光榮地認識了一位娛樂圈的前輩-DoDo姐鄭裕玲小姐。能夠認識DoDo姐,其實真的發夢都無想過,因為一次機緣巧合下,我們一同出席贊助商的活動,DoDo姐竟然主動跟我說話。因為未見她真人之前,我一直以為她是一個很cool的人,很高高在上的感覺,但那次見面,我還是一貫怕羞性格,但她竟然主動跟我說話,感覺真的受寵若驚,原...


香港籃球代表留棟梁網誌:期待易建聯對哈達迪

球季開始,踏入11月NBA已經準備與廣大球迷見面揭幕戰見到熱火大戰公牛,最吸引我的當然是兩隊當家LBJ 與ROSE 的交手,來緊還有更多賽事值得去留意,由其是kobe究竟可以帶領湖人去到什麼程度我非常期待。 (more…)...