【體路專欄】體育行政的二三事

【體路專欄】有心從事體育工作的人,心中所想的,多是比賽及活動中的人或事,文件這一類東西,很難讓人起懷。

【七言想說】變老,有甚麼好怕?

【體路專欄】繼「童顏」Filter後,近日全球再興起「變老」風潮,身邊不少朋友都利用FaceApp將自己變到滿面皺紋、兩鬢班白,在幻想世界成為銀髮族,然而每當生日來臨,面對現實之際卻又嫌老多一歲,做人,真夠矛盾!不過,只要保持健康體魄,有心有力,老而不廢,變老,有甚麼好怕?

【追風逐浪●是咁的,帆船運動】認清帆船比賽規則

【體路專欄】帆妹認識不少帆船運動員,他們都有一個共通點, 就是起初懷著「玩吓無防」的心態參與帆船運動;豈料一試無防,再試卻令人難忘。前亞運帆船港將如謝劭傑、張家豪及湯潔芳等,想當年他們由一星期揚帆出海一次,再發展至恆常練習,及後到世界各地參與國際性的比賽,最後甚至加入香港體育學院,代表香港在國際性的體育舞台上發光發亮。帆船運動,的確有一種魔力,讓人欲罷不能;不少帆船運動員,退役後亦會加入坊間一些水上運動會,如香港遊艇會等,參與不同的帆船比賽,即使退役後仍能與本地及海外老將一較高下。

【體路專欄】體育人也可談論政治

【體路專欄】最近,女車神李慧詩在臉書撰文,說「現在的情況恍如有人把我貿然在香港這塊土地移植到其他泥土,我好比颱風山竹吹塌的一棵千年樹,被無情地連根拔起。」字裡行間一方面流露了對時局的憂慮,但亦不忘勉勵港人,說「只要我們齊心合力,堅信香港人有打不死的精神,定必能排除萬難,共同創造出更好的香港。」

梁歡蕙導師給我的一堂生命課

【體路專欄】七月一日早上,我出席了梁歡蕙導師的安息禮拜。Miss Leung是當年(1987-89)本人在葛師(葛量洪教育學院)的體育系導師,亦是體育組同學的班主任,平日除了教學外,亦負責督導同學的教學實習。

【追風逐浪●是咁的,帆船運動】帆船運動的魅力

【體路專欄】隨著香港人的健康意識日高,大家對運動更見狂熱。馬拉松、遠足、單車、形形色色的球類運動,各有「粉絲」。但提到水上運動,大家只會反射式想起游泳, 卻遺忙了香港作為一個海岸城市,擁有一個舉世聞名的維多利亞港;尚有很多水上運動,如帆船、海岸賽艇及懸浮獨木舟等,等著大家一起去發掘。

冠軍是如何煉成的

【體路專欄】每年學期結束前,又是香港學界體育聯會為每區舉行學界頒獎禮的日子。頒獎禮固然是表揚在過去一年裡,不同運動項目中有傑出表現的學校。每年趁著這個典禮其實都是一次育人的好機會,因為每個金光閃閃獎盃背後,都蘊含一段又一段熱血小故事;當中既為獲獎學生添上成就,亦為未來參與者作為奮鬥目標和意義。因此,即使獲獎與否,筆者都鼓勵同業多帶幾位學生出席典禮,從中令學生得到啟發。

運動心理學淺談(18):究竟我們怎知道運動心理學有沒有效?

【體路專欄】筆者最近推出新書《運動心理學-建立自信,盡展所長》,於新書分享會期間,有讀者問到:「究竟我們怎知道運動心理學有沒有效?」

超越慈善說張亮

【體路專欄】擔任恒生的傳訊及可持續發展總監25年,即使現已轉職任「行政總裁高級顧問」,但對於可持續發展的題材依然興趣濃厚。由香港賽馬會慈善信託基金(基金)主辦的「國際慈善論壇」每次邀請不少「星級嘉賓」分享,如騰訊馬化騰及「水神」菲比斯等,除一睹風采,我有幸曾出席,確實獲益良多。

當小學雞升上中學後……

【體路專欄】最近和一位同區任教的小學同業聊天,言談間問起幾位近年從該校過來升中舊生在運動上的表現,筆者坦然回應個別學生依然在項目上繼續奮鬥,但亦有學生已淡出運動場。雖不至於「人間蒸發」,但起碼缺乏小學同業口中所描述的光彩……

跑步大吉

【體路專欄】踏入豬年,首先祝各位跑友身體健康!飛躍賽道!2019年各項長跑大賽陸續開鑼,相信不少跑友都正磨拳擦(腳)掌,努力創造PB。雖然準備充足,一日未到賽跑,也未能預期身體是否可以撐到終點,途中受傷是常見事,所以「跑步大吉」確實相當重要。

終身學習體育人

【體路專欄】最近有學生見到筆者每個星期總有些一兩天步伐急速,不顧一切校隊或學科事務匆忙離開學校,於是就問究竟趕往哪裡去?筆者向他們表示為了準時返學吧了。作為老師,除了要負起育人責任,亦需要抱有終身學習心態。沒錯,今日職場豈有不用進修就能曉通天下?尤其在踏入社會打滾了一段時間,很多新知識、新概念日新月異,大部份都是從未接觸過;唯有透過不斷學習吸收才能立足目前崗位,面向未來。