香港運動心理學會

運動心理學淺談(2):教練應用體能懲罰運動員嗎?

Photo credit : nfpt.com 【體路專欄】筆者當初立志成為運動心理學家,除了為不同年紀及水平的運動員提供心理諮詢及訓練,提升其表現和臨場發揮外,同時亦希望教練及家長注重運動員的長遠發展。而筆者過去數年私人執業期間甚具挑戰性的工作,就是協助教練建立一個良好的學習環境,改善與運動員溝通方式,並引導...


運動心理學淺談(1):諗多咗?

【體路專欄】由於在香港體育學院的運動心理中心任職,筆者不時會被派往不同精英項目的隊伍中,提供支援和心理咨詢服務。落筆之時,筆者就正在美國拉斯維家斯舉行、四年一度的世界保齡球錦標賽中,為香港保齡球隊提供臨場支援。就讓筆者透過分享當中跟運動員的對話,來解釋一些運動心理中常見的話題吧。 (more…)...