【棍網球】培育年青S&C教練 回饋本地體壇

【體路專訪】上文提到肌力與體能訓練(Strength and Conditioning,簡稱S&C)教練的工作,以及香港棍網球總會S&C教練如何協助港隊發揮長處,今次則由香港棍網球總會的S&C教練黃思瀚(Wesley)及實習教練陸學瑜(Jonas)談談本地S&C發展及他們的願景。

【棍網球】S&C教練特製針對性訓練餐單 助港隊發揮最大長處

【體路專訪】上文介紹過肌力與體能訓練(Strength and Conditioning,簡稱S&C)教練的工作,今次繼續請來香港棍網球總會的S&C教練黃思瀚(Wesley),談談其職務如何實際地為香港棍網球代表隊帶來益處。

【棍網球】S&C教練淺談隊中角色 宏觀微觀兼顧的橋樑

【體路專訪】一支球隊就如一副拼圖,球員、教練、職員等等都是獨一無二的其中一塊拼圖,一凹一凸都配搭得恰到好處。而在香港棍網球代表隊的「拼圖」裡,其中不可或缺的一塊就是肌力與體能訓練教練,在香港棍網球總會中擔任這個職務的教練黃思瀚(Wesley)就把自己的角色形容為「隊伍的橋樑」。