2米10巨人馬港燊首獲Player of the Game!

【體路專欄】自從為東方龍獅披甲兩場甲一賽事後,馬港燊(Jeff)的名字開始為人熟悉,但開季名單卻沒有他名字的影蹤,不少籃友都問我此子的最新動向。

【體路專欄】波鞋文化深入民心 賽前為波鞋「熱身」好重要

【體路專欄】波鞋已經成為追求潮流人士的「必奢品」(奢侈必需品),無論你是否熱愛運動的人士,無分男女,至少有一、兩對波鞋傍身,至於常打地下籃球聯賽的籃友,家中收藏10多對波鞋是平常事,甚至衍生波鞋盒及波鞋清潔用具這類周邊產品。

聖若瑟之光 方力申冀用行動鼓勵小師弟追夢

【體路專欄】最近社會動盪,人人都沒有心情遊山玩水,但慶幸總有事情鼓舞人心。就是退役15年的香港「飛魚王子」方力申以10小時43分06秒完成45公里慈善挑戰。

視障跑手梁小偉跑出精彩人生 考獲長跑教練證書

【體路專欄】梁小偉(Gary)是著名的視障跑手,自少視力已經有夜盲等問題,到9年前的某一天,發現自己視力已被無情地帶走。面對失明失業失戀三重打擊下,Gary卻未有放棄自己,反而從2011年開始參加跑步比賽找回自信,收獲的冠軍一個接一個,為他寫下人生精彩的一頁。

陳奐仁.人人有希望 一齊做爆肌達「仁」

【體路專欄】一條赤膊玩戰繩的短片,讓陳奐仁(Hanjin)成為全城熱話,一時之間,人人想做陳奐仁,但大家又知道他成為爆肌達「仁」的心路歷程嗎?

St Joe ITQ 2018-嘉倩BB想做新一代運動女神?

【體路專欄】母校聖若瑟書院每年都會舉行ITQ(Internal Talent Quest),旨在讓同學表現才藝,而每屆比賽都會邀請藝人表演助興。記得在2000年初,ITQ當時邀請的嘉賓都大有來頭,除了Eason、方力申兩位師兄外,還有Twins、Edison、盧巧音等;現在回想起來,一個小型的校內比賽可以搞得有聲有色,實在太不可思義。

【Junior專欄】邱益忠:首次「參與」學界籃球精英賽,夠晒熱血!

【體路 X Junior】想不到離開中學生涯10幾年,到2017年才有機會「參與」學界籃球精英賽,要感謝母校聖若瑟書院程校長給予機會。自從程校長上任後,St.Joe重新推動運動文化,鼓勵不少舊生從不同層面提供協助。以籃球隊為例,效力甲二晉裕的趙嘉雄花了一整個夏季教導師弟們學習「響尾蛇戰術」,更帶他們到甲二球隊跟操,甚至參與高水準的康文盃比賽及地下聯賽。

VR Fitness 不一樣的運動體驗

【體路專欄】本港運動熱潮正在踏入爆發期,根據AASFP調查報告顯示,2016年本港健身室超過600間,和幾年前相比,有明顯上升趨勢。運動市場競爭激烈,每間健身室各出奇謀,有的主打多功能訓練、有的提供昂貴器械、有的主攻女性客、有的則提供優惠吸客,務求在這片運動市場搶佔佔有率。

咖哩仔的價值在於無私犧牲精神

【體路專欄】四星合體的勇士復仇成功,以華麗的進攻方式殺敗死敵騎士,重奪失落一年的總冠軍,宣告勇士霸權正式降臨。

胡志明市運動體驗(二)-阿根廷健身教練:期望贊路比利打得一場多一場!

【體路專欄】越南人一向予人身形苗條的印象,不過在經濟起飛下,情況有所改變。世衛統計指出,2015年肥胖男性高達16%,比率是十年前的3.2倍,而肥胖女性則高達24%!故不難理解健身中心及健身室在越南各地愈開愈多。CMG、Elite Fitness及Curves三間國際連鎖健身中心,在越南分店分別為22間、10間及10間,特別是他們會選擇在高檔商場開設分店,吸引闊太shopping後順便做gym。

胡志明市運動體驗(一)-擔任訓練營助教

【體路專欄】前幾天筆者飛到胡志明市,主要是和當地朋友聚聚舊。在Reebok Royal Creation Center Senior Director Derek Grundy邀請下,沒有任何執教經驗的去到一間國際學校籃球訓練營擔任助教,獲得不少難忘的經驗。

冠軍賽最後關頭,敢唔敢用大後備?

【體路專欄】周四晚(20號)2017年香港籃球銀牌賽男子中級組(又稱甲二銀牌決賽)於上環中山體育館舉行,由前亞洲三分神射手翁金驊領軍的漢友,大戰今季由前甲一球員阿方立然擔任教練的晉裕。