【體路專欄】從中東交流看香港的運動醫學發展

【體路專欄】對於香港人來說,中東國家神秘又陌生,它們的運動醫學發展,外國人更加認識不多。適逢今年亞洲運動醫學聯會代表大會於沙地阿拉伯舉行,筆者有幸跟隨香港運動醫學及科學學會和香港中文大學運動醫學團隊,一行18人來到首都利雅得進行多場演講和工作坊,反應非常熱烈。

【體路專欄】高強度運動前 需要先做心臟檢查嗎?

【體路專欄】眾所週知持續運動能夠促進心臟健康,包括降低心臟疾病死亡率。同時我們又不時會看到新聞,關於運動期間心臟病發突然猝死的不幸個案。究竟我們現今的醫療系統中、有沒有提供什麼應對方法,能讓運動守護健康的同時,又同時確保運動期間的心臟安全?

港大推醫學運動轉介計劃 助病者操Fit體能

【體路專訊】世界衛生組織在最新公布的全球健康風險報告中指出,運動不足引致死亡的比率佔全球人口死亡總數的5%,在全球10大死亡原因中排名第4,僅次於血壓高、吸煙和血糖高,而運動不足亦有機會導致許多非傳染性疾病(NCD)。

熊出沒注意!前十字韌帶新希望?

【體路專欄】前十字韌帶(ACL)歷史堂提過,近排有兩大手術新星,其中有一個,係一隻熊人— Bridge-enhanced ACL Repair (BEAR)。

扭傷後你要知道的冰敷新觀念

【體路專欄】炎炎夏日,相信大家都有更多的時間做運動。但做運動之餘,亦切記要留意受傷後的處理。來自美國哈佛醫學院的Dr. Gabe Mirkin, KD 就對扭傷處理有新的觀念。

東南亞運動醫學觀察

【體路專欄】那年,我隨隊到泰國曼谷比賽。期間我隊有運動員在場中暈倒,在場那些剛上過急救班的義工顯然手足無措。那時的我也是初出茅蘆,但也懂得反應「現場環境安全」,要檢查「氣道(airway)」、「呼吸(breathing)」和「血液循環(circulation)」。到穩定情況後,我將她放在半俯側躺的復原卧式(recovery position )。

運動醫學偵輯檔案:雙腿膝蓋外側疼痛 (ITB Friction Syndrome)

【體路專欄】這是一個近期比較複雜的病例,也是少數同時做了 running analysis 同 bike fit 的例子。