截肢勇士馮錦雄跑沙漠籌款

【體路專訊】2015 橫越阿塔卡馬沙漠 Atacama Crossing 超級馬拉松賽事將於2015年10月4日至10日於智利隆重舉行。香港截肢跑手馮錦雄將與太太一同參與這項挑戰人類極限的賽事,為香港截肢者協會籌款。

備戰50/100公里賽 超馬跑步課正式開班!

【體路專訪】跑步風氣日漸普及,坊間有不少跑步班為不同距離目標的跑手而設,但以超級馬拉松(50公里以上)為目標的跑步課卻少之又少。適逢下月25至26日「2015香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃」舉行,葵青民政事務處及香港超級馬拉松協會特別安排了四課超級馬拉松跑步課予有興趣人士參加。首課已於本週二(11日)圓滿舉行,約有40位健全跑手及10多位智障跑手出席,眾人上課後均認為這超馬課有很大得著。

超馬跑手陳國強開班教跑

【體路資訊】為配合即將於9月25日舉辦的「2015香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃」,由葵青民政事務處主辦,香港超級馬拉松協會策劃及統籌今次跑步課,集中講解超馬訓練技巧,並由香港精神隊隊長陳國強親身教授,機會難逢。

旗子兵巡遊港九 超馬場地賽今起接受報名

【體路專訊】昨日(31日)有旗子兵巡遊港九,吸引市民向他們行注目禮。話說昨日有一班揹着旗幟的年輕人,在鬧市慢跑,由早到晚,幾乎跑遍港九新界主要地區。旗子上寫著「香港超級馬拉松一百公里賽暨活力葵青盃」,為賽會為這次活動宣傳造勢,現場還有吉祥物超馬哥沿途為義工加油打氣,正式宣佈賽事於今天起接受報名。

齊來挑戰「活力葵青盃」長跑接力賽

【體路專題】4×100米及4×400米接力跑步比賽大家聽得多,6x半小時的接力長跑你又聽過未?將於今年9月25及26日假葵涌運動場舉行的「2015香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃」,將會首次加入別開生面、為時3小時的6人隊際接力跑。葵青民政事務處民政事務專員羅應祺希望藉隊際項目,加強葵青社區共融,並宣揚長跑運動員永不放棄,勇於接受挑戰的精神。

「引起來,走出去」超馬分享會

【體路專訊】香港超級馬拉松協會的任務是將超級馬拉松「引起來,走出去」,因此在過去一年內,就帶領香港精神隊參加了多項海外賽事,為香港跑手累積了寶貴的參賽經驗:

濟州國際超級馬拉松 香港精神隊奪兩冠一亞季軍

【體路專訊】香港精神隊愈戰愈勇!繼去年十二月參加台灣一百公里亞洲錦標賽、今年一月香港超級馬拉松廿四小時賽、四月意大利廿四小時世錦賽後,至今只是短短半年時間,透過有系統的訓練及實戰經驗,香港精神隊的體能和心理素質都不斷提高,於今屆濟洲國際超馬林家禧奪得二百公里冠軍! 是次賽道在路跑賽當中,高低落差極大,上落各約二百五十米,因此運動員上落 斜合共五百米,可見賽事難度極高。另外,比賽當天日間頗熱,但到了晚上約九 時即開始下雨,雨勢愈下愈大,所有參賽者都全身濕透,令體溫極速散失,又使得完成比賽更形困難。 在後勤補給上,吸收了過去多次海外賽事的經驗,今次後勤隊的部署更周密。 由於賽道長達二百公里,後勤隊安排了兩輛補給車,分別支援身處不同地點的運 動員,全程提供充足的補給物資及其他緊急支援。由於在一百五十至二百公里之 間,大會沒有設立補給站,加上賽事到末段時天氣突然轉壞,狂風暴雨大作,參賽者受盡煎熬,仍然要在大雨中奔跑。幸好香港精神隊有堅強後盾,全程都有物 資補給,才能不受天氣影響,發揮運動員最大潛能。 今次比賽,有「香港超馬之王」之稱的林家禧已是第三次參加,這次終於奪得二 百公里冠軍,真正揚名海外! 其實香港精神隊在今次比賽中是波折重重,數名跑手由於是首次參賽不熟環境, 跑離賽道達數公里,林家禧雖然是第三次參加,但也錯過了最後一個彎位,多跑了四公里才回到賽道,幸好他狀態大勇,仍然以小於廿四小時的成績奪冠。 另 外,首次參賽的袁允灝本來一直在二百公里選手中領先,至途中一百卅公里處, 他手執補給食物,竟被一群野狗發現,疑因牠們欲搶奪食物而攻擊他,袁左腳小…

專業跑手分享超馬心得

【體路資訊】香港超級馬拉松協會又有新活動,超級馬拉松24H世錦賽分享會!世錦賽完滿結束,運動員參賽分享不容錯過!

五港跑手出戰意大利超馬世錦賽

【體路專訊】超級馬拉松運動剛剛引入香港數月,就於首場超級馬拉松賽事產生十一名達到國家級標準的運動員(24小時成績:男子達200公里,女子達180公里),上月更獲特別邀請正式參加本年度24小時世錦賽,其中五名跑手,梁允怡、曾淑芬、黃金昌、鄭世傑、施性概,即將於四月七日遠度重洋,在意大利都靈會戰多國頂級選手。香港運動員確實不簡單!

亞洲盃100公里賽港12人奪獎

【體路專訊】由香港一班超級馬拉松愛好者組成的「香港精神隊」,昨日(13日)參加了於台灣舉辦的兩年一度的IAU亞洲盃一百公里賽,各人獲得優秀成績。十五名出戰隊員中,共十二人獲得獎項,並全員堅持到底,完成賽事,沒有一人棄賽,充份體現香港精神never give up!其中,林家禧榮獲全場亞軍,黃金昌獲全場季軍,林成業獲男子組第五名,劉惠嫻獲女子組亞軍。另外亦有多位隊員獲分組冠軍(詳細成績參看附表)。

曾小強出戰香港100越野跑爭響頭炮

【體路專訊】多位世界頂尖知名越野馬拉松跑手將於1月18日雲集香江參加香港本土個人100公里長跑賽事「2014 VIBRAM®香港100」。此比賽不單已經成為2015「North Face®環勃朗峰越野跑」(Ultra Trail du Mont Blanc)的資格賽,更將成為 「ULTRA-TRAIL® 世界巡迴賽」10站的第1站。不少香港跑手包括曾小強、周佩欣等均盼於主場全力爭勝。