【郊悠遊】金山孖指徑:告別新手第一步 尋找戰時遺跡

【體路專題】先說結論:孖指徑難度不適合新手、除了開揚景色也沒有特別的「打卡位」、遺跡對非軍事迷來講也不是特別吸引,而且其實不走孖指徑都可以去到遺跡。不過《郊悠遊》系列推出以來走過不少簡單易行山徑,今次就決定挑戰難度(比新手路線)高一點的路線,在山野間感受大自然之美。

【郊悠遊】筆架山:九龍行山路線 市區景色盡收眼底(附路線)

【體路專題】筆架山位處獅子山郊野公園,是標高458米的山峰。由於鄰近市區,方便前往及離開,而且能夠從高處一覽九龍景色,可說是條相當「抵玩」的路線,但對體能就有一點要求。

【體路編輯室】以為自己好Fit?點知行山差啲出意外!

【體路專欄】近日疫情之下,眼見行山成為身邊唔少朋友嘅唯一娛樂,令小編諗起一次意外經歷。平日小編閒時都會同朋友去行下山,志在運動出吓汗,加上對自己嘅體能都幾有信心,無諗過自己有機會喺山上出意外,直到有次真係差啲出意外,先知道個驚字點寫。

【體路專欄】賞山樂事

【體路專欄】香港醉人的夜景享譽國際,行山徑亦同樣備受推崇——只需短短車程,已能輕鬆到達風景怡人的郊外,就連美國的《國家地理雜誌》亦曾將麥理浩徑列入全球20佳行山徑之一;旅遊雜誌《Lonely Planet》、《 時代周刊 》亞洲版、美國電視台CNN等亦曾推介龍脊、薄扶林水塘道至山頂等多條行山徑,取其難度不高,易達且景致絕佳,比其他海外著名山徑有相對優勢。

【郊悠遊】屯門徑:特色彩虹欄杆 一覽市中心景觀(附路線)

【體路專訊】屯門徑鄰近屯門市中心,除了與其他山徑一樣能夠居高臨下一覽屯門市的景色,這條山徑還有一段「打卡位」——彩虹欄杆。欄杆漂亮與否留待看倌自行判斷,但無可否認的是,這一段路為屯門徑添加了特色。

【小編推介】4種必備工具提升露營氣氛 集功能性與美感於一身

【體路專訊】在無法出國旅遊的日子,香港人除了發掘了Staycation的新活動,走上山野露營亦是另一項熱門選擇。想瞬間提升「輕旅行」的質感,除了在衣著配搭上著手,在露營工具上花功夫亦是好方法。小編今次在日本樂天市場上搜羅了數種實用露營單品,助大家更享受山野住宿之樂。

登山不留痕!綠色力量環島行現已接受報名

【體路資訊】「綠色力量環島行2022」將會於即日起至2月21日舉行,現已接受報名。因應防疫措施,活動繼續以「線上跑」形式進行及設有「無痕山人大獎」,鼓勵大眾持續實踐「登山不留痕」的習慣。今年特別增設綠色慈善獎予各組別頭三位累積籌款額最高的參加者,多謝大眾一直支持綠色力量的環境教育工作!

【郊悠遊】龍蝦灣郊遊徑:登大嶺峒遊龍蝦灣 享受海天一色(附路線)

【體路專訊】最近疫情反覆,不少體育活動亦相繼延期或取消,加上農曆新年即將來臨,或許很多人會選擇上山「行大運」。今次介紹龍蝦灣郊遊徑適合一家大細體驗,登上大嶺峒沿途也可欣賞海天一色美景,的確是賞心樂事。而且路段尚算易行,有興趣的不妨去遊覽一下!

港島環島遊挑戰2022 認識 了解 探索香港島

【體路專訊】港島環島徑挑戰2022在周六(1日)至2月6日期間進行,主辦單位希望透過活動鼓勵更多市民透過步行去認識、了解和探索我們的城市。

Arc’teryx BETA AR硬殼外套、KOLE DOWN羽絨外套面世 黃俊橋戶外挑戰之選

【體路資訊】10 年前超馬跑手黃俊橋(前名黃浩輝)在本地越野跑賽事嶄露頭 角,再在偶然之下踏足超馬賽事,使跑步成為其人生重要部份。比賽以外,黃俊橋亦喜愛在香港及外地探索山野,並發起各種挑戰為社會帶來正能量,將箇中得著與大眾分享。全新的Arc’teryx BETA AR 硬殼外套及KOLE DOWN 羽絨外套系列則能全方面協助他挑戰極限,在無後顧之憂下達成探索目標。

【郊悠遊】小夏威夷徑:輕鬆易行老少咸宜 水壩遺跡成瀑布美境

【體路專訊】踏入12月,香港天氣開始轉涼,秋高氣爽意味著行山旺季的開始。如果要選一條交通方便、行得輕鬆而且風景優美的路線,位於將軍澳的「小夏威夷瀑布」絕對是一個好選擇,沿途的石澗有多條各有特色的小瀑布,聽著流水的聲音上山,令人心曠神怡,值得大家一遊。

【體路專欄】假日行山 臀部疼到跛行 誤為坐骨神經痛

【體路專欄】臨近聖誕,無得外遊,戶外活動也是好節目。不過,很多人平時少運動,大腿肌力不足,卻興之所致,結伴行山,一行便是半天,多數都會肌肉痠痛,尤其是臀部痛楚,且有酸麻痺痛之感,一直延伸至腿部;久坐後更會感到下半身非常不適,不時要站起來伸展筋骨。以為自己患上了坐骨神經痛,其實未必,這有可能是「梨狀肌症候群」。