【學界籃球】中大陳震夏驚險封沙西區「一哥」 沙田崇真大勝24分稱后

【體路專訊】「沙田及西貢區D1中學校際籃球比賽」AB Grade賽事今日(17日)於美林體育館再起戰火。香港中文大學校友會聯會陳震夏中學在男子組決賽迎戰沙田崇真中學,他們在一度落後下逆轉對手3分封王,成功晉身精英賽舞台。女子組方面,沙田崇真女隊則在大部分時間領先下,大破林大輝中學55:31捧冠。 今年男、女子組賽事續以單循環形式決出冠軍,賽前中大陳震夏及沙田崇真較同組的林大輝少打一場而暫踞第2及第3位,而且後者所得分差更低於沙田崇真。這代表著中大陳震夏與沙田崇真手握主動權,勝方將會登上沙西區「一哥」之位。 沙田崇真的凌樂天以跳球後的快攻為大戰揭開序幕,同隊的王澄川亦曾以轉身拋投騙過對手上籃,博得全場歡呼。反觀,中大陳震夏以不斷的走位製造空檔外投,其中劉炫東的3分協助球隊追至9:10。雙方在第2節一度陷入拉鋸戰,中大陳震夏的曾磊則以1球「And 1」為球隊打破僵局。中大陳震夏的防守更屢次截斷對手進攻,使沙田崇真在此節只得2分進帳,半場中大陳震夏領先沙田崇真13:12。 中大陳震夏在換邊後續掌控節奏進攻,陳文浩在第2節末段到第3節連續取得8分。至於沙田崇真於進攻端開始出現凌亂,未能找到進攻的方程式,但他們仍靠凌樂天的3分球把比數縮窄16:19。中大陳震夏靠楊進諺在第4節初段的「And 1」再次拉開差距,但陳文浩卻在這時因傷退下火線,其後梁祖誠的關鍵3分及梁溥霆的上籃為沙田崇真追至落後1分。不過,最後曾磊及朱子毅為中大陳震夏埋齋,最終以30:27險勝沙田崇真晉身精英賽。 中大陳震夏教練劉浚希剛在今年接手隊伍即稱霸沙西,他指球隊今場能打出預期部署,在擋拆及快攻方面發揮良好,但有球員表現緊張而致手緊。為了今場決賽,一眾隊員在1個月前開始連操9課備戰,並錄影對手的比賽片段研究一番。他又大讚球員的不服輸心態絕對值得晉級精英賽:「這群同學十分有心,會額外抽時間找我練習,希望他們的師弟能承傳其打球的心態。」 劉sir亦將球隊的目標設於精英賽八強:「若不是對上傳統名校或地區冠軍,我們理應要贏,或最少打出『五五波』。今晚不少人都只關注港九D1決賽,我想讓大家知道沙西區隱藏著許多未經琢磨的『寶玉』,使我更想球員在精英賽表現自己。」 由落後到反勝,中大陳震夏主將曾磊坦言球隊本身不擅於打「逆境波」,今場的取勝關鍵在於防守。精英賽將於下月開打,曾磊視之為測試自己實力的好機會:「反而精英賽不會太緊張,我們會遇上來自各地區的強敵,能試探我們與對手的分別,使我更享受精英賽的來臨!」」 至於女子組決賽中,沙田崇真的開局發揮較對手穩定,兩隊身高差距雖然不大,但沙田崇真的搶板能力稍高一籌,而且戴芷渝在早段的鏟籃助球隊打出7:0攻勢。反觀林大輝在開賽5分鐘才靠黄嘉詩的3分球打開紀錄,其後她再以一球3分為球隊止血。不過沙田崇真始終靠身型及速度取勝,而且攻守轉換極快,隊長莫欣叡及戴芷渝在半場合轟17分,助球隊領先28:10。 換邊後依然是沙田崇真的天下,她們未受到對手全場緊逼威脅,體能化的打法更將優勢進一步拉開。雖然林大輝的李倩儀在第4節攻下6分,但無阻她們以31:55向對手稱臣。沙田崇真教練黄頌恩指滿意今場表現,盡力發揮她們所擁有的武器。她又謂球隊防守能力要再提升,否則只會在精英賽提早出局。 沙西區女子組最後一場決賽將於本月28日假顯徑體育館舉行,林大輝中學會與博愛醫院陳楷紀念中學爭奪亞軍及另一精英賽席位,「全港學界精英籃球比賽」將於12月16日在林士德體育館開打。 圖、文:李子正

【學界足球】董之英大勝達成沙西15連霸 浸附中痛失精英賽資格

【體路專訊】董之英沙西區15連霸!仁濟醫院董之英紀念中學今日(15日)於「沙田及西貢區中學校際足球比賽」在「主場」賽馬會傑志中心,以8:0大勝香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學,自2003-2004年度起連奪15屆冠軍。至於浸附中就以1分之微落後香港李寶椿聯合世界書院,痛失精英賽的參賽資格。

【學界足球】沙西區「升班馬」李寶椿逼和體藝 殺入精英賽機會大增

【體路專訊】「沙田及西頁區中學校際足球比賽」今日(6日)上演D1甲乙組的決賽日賽事。「升班馬」香港李寶椿聯合世界書院以1:1逼和賽馬會體藝中學,大有機會取得精英賽入場券。惟由於另一場仁濟醫院董之英紀念中學對香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學的賽事,賽前數日宣告延期,冠軍及精英賽資格誰屬仍是未知之數。

【學界游泳】體藝沙西區續強勢稱霸 男女隊僅差男甲痛失「全滿貫」

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際游泳比賽」今日(20日)假馬鞍山游泳池上演次日賽事,全日共有7位運動員打破紀錄,連同首日共刷新9項的新沙西區紀錄。至於大贏家就繼續屬於賽馬會體藝中學,女隊續以無敵姿態達成「大滿貫」,男隊則在A Grade與林大輝中學同得100分,不過因獎牌數目不及對手下痛失「Grand Slam」。

【學界游泳】常鈺涓輕鬆改寫沙西女甲200蛙紀錄 100背大意被DQ

【體路專訊】又有喜又有悲!「沙田及西貢分區中學校際游泳比賽」今日(20日)於馬鞍山游泳池舉行次日賽事,當中林大輝中學的常鈺涓成功將沙西區的女子200米蛙泳A Grade紀錄推前6秒多奪金,個人手握50、100及200米蛙泳及200米個人混合泳4項紀錄,不過卻在100米背泳中大意犯規被取消資格(DQ)。

【學界乒乓球】李嘉誠登大北王座 德信首度稱霸沙西

【體路專訊】大北區及沙西區「中學校際乒乓球比賽」A Grade決賽今午(8日)同時於聯和墟體育館舉行,去年十六強止步的東華三院李嘉誠中學男乒今年成績大躍進,一舉登上大北區王座,女乒則僅負風采中學奪亞。沙西區方面,德信中學男乒終於首嚐沙西冠軍滋味;林大輝中學女乒則輕鬆衛冕。

【學界羽毛球】培僑半小時速勝衛冕女團 德信反勝體藝首封王

【體路專訊】「2017-2018年度中學校際羽毛球比賽」今日(7日)燃起兩邊戰線,沙西區女子A Grade由衛冕之師培僑書院,僅花半小時速勝林大輝中學,男子組則由德信中學以場數3:1反勝賽馬會體藝中學,首次成為沙西區「一哥」。

【學界田徑】林大輝女飛人破紀錄封后 體藝劍指「Grand Slam」五連霸

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際田徑比賽」今日(20日)假馬鞍山運動場舉行次日賽事,今天天氣風和日麗有助選手們的發揮,全日賽事共有5項大會紀錄被打破。當中林大輝中學的劉望恩在女子A Grade 400米賽事刷新紀錄,繼前年在B Grade 400米破紀錄後再創歷史!團體成績方面,力爭「Grand Slam」五連霸的賽馬會體藝中學則暫時於男、女子三個組別領先。 中五的劉望恩先在女子A Grade 400米初賽跑出1分02秒16,以破紀錄姿態向一眾對手先下馬威,其後在決賽雖然未能再把紀錄推前,但仍以1分02秒34的成績輕鬆封后。賽後她表示在兩場比賽中已用盡「洪荒之力」去嘗試締造紀錄,又感謝老師和同學的支持。比較今次和B Grade時破紀錄的過程,劉望恩認為今次的壓力更大:「兩年前首次到沙西區參加學界比賽,當時並沒有太大壓力,但今次是有計劃地破紀錄,背負著一定的壓力是在所難免。」 成功的路上沒有捷徑,劉望恩每天也會練跑,即使沒有操練也會到街上跑步練氣。她又指雖然未能跑出「PB」(個人最佳成績),但成功破學界紀錄已令她十分滿足。 「欄王」馮建晞110米欄破紀錄封王 體藝「欄王」馮建晞在男子A Grade 110米跨欄中以14秒55破紀錄封王,他坦言奪冠過程中有驚無險:「比賽的時候差點跌到,當時還以為自己與紀錄無緣,幸好立刻穩住了重心才能站穩,知道自己破紀錄的一刻很開心!」身為港青成員的他在起跑上下了不少工夫,使他十分滿意:「我以往起步時重心壓得太低,今年在教練重點訓練下得到大大改善,10分中我會給予自己8分。」他又對體藝力爭「Grand Slam」五連霸表示十分有信心。…

【學界手球】門將對決 德信互射七米球險勝青年會捧盃

【體路專訊】昨日(18日)由德信中學對青年會書院的「沙田及西貢區中學校際手球比賽」男甲決賽上演一場門將對決,在兩邊守門員分別交出好表現,由頭鬥到落尾之下,雙方法定時間賽和9:9,要以互射七米球決勝負。最終兩隊射足7輪之後,德信驚險以總比分13:12獲勝,衛冕男子組冠軍。女子組方面,博愛醫院陳楷紀念中學以18:5大勝沙田崇真中學奪冠。 男甲決賽雙方在佈防方面花足心思,兩邊均都未有太多起手機會,加上門將梁嵐熹及黃朗賢分別有上佳演出,結果上半場兩隊得分未有太大進帳下以5:5打成平手。換邊後青年會雖然三度領先,但始終未能守住勝局,被德信三度扳平,最終兩隊在法定時間賽和9:9,要以互射七米球分勝負。 比賽期間雙方門將分別表演勇救險球,兩人在七米球決勝中更直接交鋒,在門將力保不失的同時,雙方球員亦先後宴客,結果五輪過後雙方仍以2:2賽和,比賽進入突然死亡階段。隨著梁嵐熹在第7輪擋下青年會球員施射,德信終以4:3成為七米球決勝的贏家,總比數以13:12獲勝,衛冕男子組冠軍。 憑一雙手成為球隊奪冠功臣,賽後德信門將梁嵐熹變身「喊包」,直言感動:「球隊練習了好長時間,但今天發揮未算最好,大家都有失誤,而對方門將表現亦相當厲害。幸而大家表現有火,打團隊波而不是一個人,最終捱到射七米。」他又特別感謝隊友及到場支持的老師、同學:「守最後一球時原本很緊張,但見到大家支持、相信我,就安心下來,所以最終才能守得到!」 至於今仗表現同樣亮麗的青年會門將黃朗賢則謙指是隊友功勞:「球隊在防守陣式上做得非常好,全靠隊友的防守,自己才能夠守下對方多次射門。」他亦指球隊會團結一同面對敗仗:「有位球員在賽後怪責自己,認為自己導致球隊落敗,但事實並非如此,這場敗仗是由我們全隊一同去承擔的。」 女子組決賽則由衛冕的陳楷迎戰沙田崇真,比賽要到上半場10分鐘才出現首個入球,由陳楷的戴子怡打開紀錄,隨後呂詠儀個人連得5分,助陳楷半場以6:2領先。換邊後陳楷未有放軟手腳,輪到陳湘汶連得5分,為球隊進一步拉開分差,最終陳楷以18:5大勝。 「全港學界精英手球比賽」將於2017年2月中開打,德信及陳楷將分別成為沙西區男、女子組的代表出戰。 圖、文:何子淵

【學界籃球】來回地獄折返人間 林大輝加時反勝體藝捧盃

【體路專訊】「來回地獄又折返人間」,一句簡單歌詞,道出了林大輝中學男籃的心路歷程。這支「升班馬」今日(25日)出戰「沙田及西貢區中學校際籃球比賽」D1組男子A Grade決賽最後一場賽事,面對衛冕的賽馬會體藝中學,林大輝雖然一度落後過20分,但憑最後一節絕地反擊,最終不但追平,更在加時反勝1分,首奪D1冠軍兼殺入精英賽!

【學界乒乓球】捱熱抵餓奮戰五小時 浸附中首捧盃

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際乒乓球比賽」煞科日賽事今日(16日)假恆安體育館上演,香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學男子隊憑著一份毅力,在沒有冷氣的體育館中頂著炎熱、捱過肚餓,奮戰五小時先後「拍走」四支列強,最終奪得男子A Grade冠軍,首度成為沙西區男子組的王者! 賽事採單打五場三勝制,於單場中先贏兩局者為勝。浸附中乒乓球隊去年在A Grade賽事分組賽止步,B Grade則於決賽向賽馬會體藝中學俯首稱臣。不過奪亞功臣之一的郭子謙及岑銳鋒今年升上A Grade,讓隊伍實力有所提升,結果浸附中今年氣勢凌厲,在分組賽三戰全勝兼不失一局,首名晉級。 雖然最近已經入秋,但今早天氣仍然炎熱,在沒有冷氣的體育館中,場內場外的運動員均大汗淋漓,不過仍然無阻運動員為校爭取佳績。雖然在淘汰賽中連場硬戰,但浸附中隊員卻延續氣勢,先在複賽以場數3:2驚險淘汰體藝,繼而在八強戰中再以3:1擊退聖母無玷聖心書院晉級。 四強戰面對力爭衛冕的聖公會林裘謀中學,浸附中亦證明他們有力一戰,雙方爭持不下各贏兩場。代表浸附中出戰最後一場的郭子謙面對林裘謀的伍浚熙,在先失一局下頂住壓力,連贏兩局反勝,帶領浸附中成功以3:2勝出闖入決賽,與德信中學爭奪冠軍,同時亦振奮隊友的士氣。 由於賽程緊密,賽事亦難免出現延誤,決賽較原定時間推遲了一個半小時,結果浸附中及德信的隊員要在飢「炎」交迫下爭奪冠軍寶座。決賽兩場比賽同時進行,為浸附中打頭陣的黃仲褀迎戰德信的張俊洛,雖然在落後一局5-11下以11-8追平,但最終再輸一局6-11,未能為浸附中打響頭炮。不過另一邊廂的郭子謙則連贏兩局11-9及11-6,助浸附中扳平場數。 浸附中由岑銳鋒出戰關鍵的第三場比賽,面對德信的周卓毅,他亦沒有讓隊友失望,憑出色的表現連取兩局11-6及11-6,助浸附中再度取得領先。之後兩場比賽亦同時進行,分別由郭子謙對張俊洛,及黃仲褀對江子軒。郭子謙乘勢出擊,先取一局11-9;不過張俊洛亦打出水準,以13-11扳平局數。 但當比賽進行到第三局時,鄰場的黃仲褀卻率先以11-7及11-9取下比賽,為浸附中取下第三場比賽,擊敗德信!雖然浸附中已篤定封王,但郭子謙卻未有放軟手腳,仍然奮戰到底,最終經過三次「刁時」後以14-12「埋齋」。由於浸附中兩場比賽均勝出,黃仲褀的賽事不被計算在內,最終浸附中以3:1獲勝,經過五小時多的奮戰、「拍走」4間學校,終於登上冠軍寶座! 浸附中球員賽後振臂一呼,一吐去年在B Grade屈居亞軍的烏氣。歷史性奪得首個學界乒乓賽事A Grade冠軍,賽後浸附中領隊老師陸耀讚揚隊員表現:「畢竟每支對手的實力都很接近,因此最終奪冠其實是意料之外。雖然球員起初都有緊張,但後來卻發揮團隊精神,亦有很好的心理質素、互相激勵,最終打出好表現。」 季軍戰方面,沙田祟真中學以3:2擊敗林裘謀。 「沙田及西貢區中學校際乒乓球比賽」男子A…

【沙西區戰報】德信手球隊傳承兄弟情

【Sportsroad Junior】由中一開始培訓,等待了6年,德信中學今年終在沙田及西貢區中學校際男子A Grade手球賽中重奪冠軍。這班「兄弟幫」6年來為了沙西區冠軍默默耕耘,教練陳震宇指今年是這支以中六生組軍的球隊的收成期,希望他們從手球上學會除了勝負外,還有印在他們隊衣上那代表了一起流血、一起流汗、一起輸和一起贏的「Brotherhood」。