【學界排球】圓玄二中 迦密聖道齊挫李嘉誠 再登大北區寶座

【體路專訊】「大埔及北區中學校際排球賽」高級組男、女子決賽昨日(16日)於大埔墟體育館上演最後一輪,兩間衛冕學校香港道教聯合會圓玄學院第二中學及迦密聖道中學,同樣擊敗東華三院李嘉誠中學再奪冠軍。

【學界田徑】壓軸接力驚險奠勝 心誠續稱霸大北區

【體路專訊】「大北區中學校際田徑比賽」今午(19日)於北區運動場落幕,力爭衛冕的基督教香港信義會心誠中學男子隊與勁敵鳳溪第一中學鬥得難分難解,最終憑壓軸分數雙計的4×400米接力奠勝,有驚無險贏得冠軍。心誠女將則大勝,豪取女子組14連霸。

【學界籃球】三節落後未氣餒 聖芳濟各逆轉心誠封王

【體路專訊】「大北區中學校際籃球比賽」今晚(8日)上演男子甲組決賽,聖芳濟各書院在首三節落下,憑末節大爆發以32:26勇挫基督教香港信義會心誠中學,重奪失落兩年的冠軍及精英賽資格。

【學界籃球】心誠輕取沐恩衛冕 精英賽最後探戈求突破

【體路專訊】「大北區中學校際籃球比賽」女子甲組決賽今晚(6日)上演,基督教香港信義會心誠中學以45:23擊敗南亞路德會沐恩中學,成功衛冕女子甲組冠軍,讓陣中5位最後一年出戰的心誠女將在分區學界賽寫上圓滿句號外,亦為迎接精英賽的「最後探戈」打下強心針。

【學界乒乓球】李嘉誠登大北王座 德信首度稱霸沙西

【體路專訊】大北區及沙西區「中學校際乒乓球比賽」A Grade決賽今午(8日)同時於聯和墟體育館舉行,去年十六強止步的東華三院李嘉誠中學男乒今年成績大躍進,一舉登上大北區王座,女乒則僅負風采中學奪亞。沙西區方面,德信中學男乒終於首嚐沙西冠軍滋味;林大輝中學女乒則輕鬆衛冕。

【Junior】心誠手球 連霸背後的心思

【體路 X Junior】去年以「大滿貫」姿態囊括男、女子組6項冠軍的基督教香港信義會心誠中學,於今學年的「大埔及北區中學校際手球比賽」男、女子組決賽分別擊敗香港道教聯合會圓玄學院第二中學,成就男、女甲3連霸。不過原來連霸背後,球隊在備戰時花足心思,務求在成績以外能夠得到更多。 團結一致 Head Shot特訓 能夠順利取下3連霸,男子隊隊長廖振杰表示致勝關鍵除了技術,還有團結:「球員勝在夠齊心,除了場上一同練習,場外亦會一起玩、一起笑、一起『恰』人……」其中一次,全隊合力「整蠱」門將陳天朗。「他經常守不到射向頭頂上的球,於是我們便偷偷替他特訓,在練習時輪流射他的頭,結果他竟然怕得要避波。」當時被蒙在鼓裡的天朗自言,經過這次「被特訓」後,弱點已經改善不少。 赴歐取經 見識世界 心誠手球隊在暑假期間遠赴匈牙利參加歐洲手球分齡賽,與不同國家的球會切磋,廖振杰笑謂過程中見識到世界的「高度」:「實力太懸殊了,對手比我高一個頭,原來有些對手是你用盡120分的努力都守不到的。我們只能盡量做好自己本份,取得一分就是一分。」雖然心誠於整個賽事中未能留下亮麗成績,但這趟歐洲之旅讓球隊獲益不少,對球員的信心及對抗性都有不少幫助。 籃排踩過界齊齊分牌 由於球隊人數不多,獎牌卻有14面,去年心誠女子隊奪冠軍後,有隊員在檢討時笑說每人可以多分一面獎牌,這番話令帶隊老師江志偉靈機一觸。「既然都試過『大滿貫』,與其定下衛冕、連霸等目標,倒不如讓更多同學參與其中,進一步推廣手球運動。」 於是心誠女子隊今年邀請不少籃球及排球隊成員加入,江Sir借助她們的優點把球隊變得多元化:「例如門將沈嵐是排球隊成員,我們教她用排球攔網和救波的概念來守門,雖然動作不是太正統,但球隊人腳更多元化,球員配搭亦有新鮮感。」儘管新隊友偶爾出現「蝦碌」鏡頭,張淑瑩仍表示「過癮」:「能夠與她們一起打球、一起分享獎牌,確比去年奪冠更開心。」 冠軍背後,除了訓練時數之外,心誠手球隊在各方面花足心思。去年在精英賽分別獲男、女子組殿軍,相信今年球隊付出的努力及心思,定能帶領心誠走得更遠。 圖、文:何子淵

【學界手球】心誠稱王封后闖精英賽 誓破梗頸四宿命

【體路專訊】「大埔及北區中學校際手球比賽」昨日(18日)舉行男、女甲決賽,同樣由基督教香港信義會心誠中學對香港道教聯合會圓玄學院第二中學。結果心誠在表現較佳下男、女隊分別勇挫圓玄二中,雙雙寫下大北區甲組三連霸兼攜手闖入精英賽。去年在精英賽分別取下男、女子組殿軍,心誠球員均指今年要突破第四名的成績! 頭場由心誠及圓玄二中男隊打頭陣,上半場兩隊分別有在黃俊灝及李澤銘個人獨得5分,心誠以8:6稍微領先。換邊後圓玄二中在1分鐘內連入兩球,一度追平比分,惟於末段卻被心誠連入5球,最終心誠以16:10取下比賽,衛冕男子組冠軍。 至於次場則有女甲決賽,心誠上半場有張淑瑩、鄺紹嵐及黃業欣分擔得分重任,助球隊以8:5領先圓玄二中。下半場心誠表現漸入佳景,一口氣連取8分,進一步拉開比分。縱使末段溫巧怡連入3球,圓玄二中亦只能稍為收窄差距,心誠最終以17:10獲勝,連續第三年女甲封后。 賽後男子隊隊長廖振杰謂今年奪冠意義重大:「比過往更開心,因為隊中有許多主力球員都已經中六,最後一年出戰學界賽事,可說是有一個圓滿的句號。」心誠在去年精英賽分別取下男、女子組殿軍,廖振杰謂球隊今屆賽事會力求突破:「球隊基本功及默契較去年進步,對精英賽都會有期望,希望比去年更進一步,但不會給自己太大壓力,反而會盡力打好每場比賽。」 至於女子隊主將張淑瑩及區霞齡則認為球隊表現超出預期:「隊中有球員在今早出戰籃球精英賽,體能上比較吃力,因此前半段球隊發揮未算理想,但後半段改善後亦變得流暢,分數上較預期好。」過往連續兩年成為精英賽的「梗頸四」,兩人均指今年的目標就是不要再做第四名。「全港學界精英手球比賽」將於2017年2月中開打。 圖、文:何子淵

【學界足球】心誠挫羅定邦重奪冠軍

【體路專訊】「大埔及北區中學校際足球比賽」昨日(17日)假廣福公園足球場舉行男甲決賽,基督教香港信義會心誠中學以2:0擊敗羅定邦中學,重奪失落1年的冠軍兼重返精英賽。 開賽首段由心誠隊長呂皓楊左路傳中,前鋒陳冠羲施射,羅定邦中堅解圍失誤導致烏龍球,讓心誠半場領先1:0。換邊後下半場初段,心誠中埸朱俊謙因犯規兩黃一紅被趕出場,令球隊要十人應戰,但心誠沒有因此而混亂,末段更有何樂謙單刀再下一城,拉開比數至2:0完場,繼14/15年後再奪冠軍及精英賽入場券。 「全港學界精英足球比賽」將於2017年2月尾開打,四強及決賽則會於3月初上演。 資料來源:受訪者提供

【學界女籃】心誠決賽鬥「黑馬」康樂誓破亞軍宿命

【體路專訊】「大埔及北區中學校際籃球比賽」昨日(12日)假大埔墟體育館進行女子A Grade四強賽事,基督教香港信義會心誠中學靠隊長鄭千蔚砍下全場最高的29分,成功以54:27「掃走」聖公會莫壽增會督中學晉級,將與「黑馬」神召會康樂中學爭奪冠軍,一眾心誠女將誓言要在今年打破亞軍宿命! 心誠女籃過往兩年皆在決賽鍛羽之歸,前年的對手正正就是莫壽增,不過今次心誠就成功報卻一敗之仇。莫壽增在首節靠吳思彥的鏟籃先開紀錄,其後球隊欲打快攻,卻被對方密不透風的防守下多番斷球。心誠球員在偷球後以傳球打亂對方防守,唐晶晶成功把握三分球及進球加罰機會,使她在首節獨取9分。相反莫壽增只能靠葉沛兒的罰球取得1分,首節心誠領先11:3。 莫壽增只派出6名球員作賽,在球員不足情況下面對心誠的快攻顯得格外無力。心誠在第2節繼續趁對方不為意下多次搶球快攻,其中鍾樂兒和鄭千蔚合共攻入3球三分,助心誠在半場領先莫壽增22:13。 換邊後更完全是鄭千蔚的「個人秀」,她在初段成功把握進分加罰機會,再以快速鏟籃得手,在第3節個人連取14分,成為心誠唯一得分點!莫壽增雖有羅栩詠獨取8分,惟未能為球隊挽回劣勢,第4節更被心誠「零封」,在氣勢一面倒的情況下,最後心誠以54:27大炒莫壽增。 心誠連續兩年飲恨奪亞,隊長鄭千蔚表示爭冠的意義極大:「連續兩年奪亞在不少隊友心目中留下遺憾,所以我希望以冠軍為學校帶來榮耀,而且為我六年的學界生涯畫上完美句點。」鄭千蔚又認為調整心態是球隊的爭勝關鍵:「我們在決賽的首要策略是調整心態,因為以往大家在決賽表現過於緊張,限制了平常應有的發揮。另外去年我們輸在防守,今年會在犯規方面多加提防。」 另一場四強戰就由田家炳中學對康樂,田家炳球員在首節手風不順,被康樂打出一波8:2的攻勢,半場田家炳落後康樂10:19。康樂換邊後的火力有增無減,最後在莊鈺賢和魏美雪分別攻入11分及10分下,成功以46:21擊敗田家炳。 康樂可謂今年的最大「黑馬」,她們每年皆在八強止步,但今年卻過五關斬六將,成功首度躋身決賽。教練余德成透露球隊曾經歷「散班」危機:「因為成績差,隊員在暑假裡曾想過放棄不打,幸好她們繼續堅持,如今更有機會爭奪冠軍,希望她們能明白努力是有回報的。」對於在決賽與心誠對撼,教練盼隊員盡力而為,打好每一場比賽。 「大埔及北區中學校際籃球比賽」女子A Grade決賽及季軍戰將於本月30日假上水保榮路體育館先後上演。決賽由基督教香港信義會心誠中學迎戰神召會康樂中學,至於季軍就由聖公會莫壽增會督中學和田家炳中學爭奪。 圖、文:李子正

【Junior】田家炳中學 夾錢加操圓冠軍夢

【體路 X Junior】為了一個學界冠軍,你可以去到幾盡?田家炳中學5位羽毛球女將就試過晨早5點起身練波、大熱天時在沒冷氣的體育館狂操體能、暑假不惜自費找教練加操,結果她們在上月舉行的「大埔及北區中學校際羽毛球比賽」女子A Grade決賽中,以3:1擊敗奪冠大熱王肇枝中學封后,一圓她們6年來的夢想。 大北女子羽毛球A Grade后座近年都是王肇枝與東華三院李嘉誠中學兩校之爭,但今年田家炳卻以「黑馬」身分突圍而出,由黃馨黎、張鶴慧、梁雅婷、李穎妍及吳泳然組成的隊伍一直過關斬將,四強爆冷拍走衛冕的李嘉誠殺入決賽。 決賽於同日緊接上演,面對大埔區班霸王肇枝,氣勢如虹的田家炳先贏兩局,縱然王肇枝在第3局發力,由「王牌」黃樂程追回一局,但田家炳的梁雅婷和李穎妍於第4局雙打賽表現大爆發,最終在同學打氣聲下再勝一局21-19,以總局數3:1成功封后。 一眾女將奪冠後如釋重負,彼此相擁,至於黃馨黎、張鶴慧及梁雅婷3位中六生更哭成淚人,梁雅婷說:「今次奪冠之路一直很多考驗,先是支籤不算易打,之後我們又有主力斷骨入院,但在這情況下我們竟能一圓冠軍夢,真的很激動。」黃馨黎又提到原來在分組賽時,她們曾以2:3不敵對手,但賽前她們已誓言不能再輸:「就像教練說,就算打到隻腳跛,我們都要搏盡打。」在最後一場發揮超水準的李穎妍又自爆當時自己緊張得手震:「我平時不會太激動,但真的很想與師姐們一起贏今次冠軍。」 梁雅婷表示,為了提升狀態,除了在學校訓練外,還夾錢自費請教練額外加操:「首先要很感謝郭堅教練,他真的很用心教我們,在暑假就是他陪我們特訓。」張鶴慧透露最早試過5時起身去練波,又曾大熱天時在沒冷氣的體育館狂操體能:「雖然辛苦,但現在想起一切都值得。」 田家炳除了奪得分區冠軍,她們亦贏得本年度精英賽資格,不過3位要應考文憑試的隊員或未能出戰,故重任將落在李穎妍及吳泳然兩位中五生的身上。李穎妍笑言希望可接到師姐們的棒,於精英賽再創佳績。 圖:蘇子傑、李子正 文:蘇子傑

【JUNIOR】李嘉誠中學 沒教練的冠軍球隊

【體路 X Junior】今年度的「大埔及北區中學校際羽毛球比賽」男女子A Grade決賽上月舉行,男子組王者之位由東華三院李嘉誠中學相隔5年後再次奪得,他們在決賽以3:1反勝香港道教聯合會圓玄學院第二中學。這次冠軍寶座絕對贏得不容易,原來李嘉誠中學羽毛球隊近年一直要在沒有教練情況下應戰,一眾球員只能靠自己鑽研技術。 開學至今才一個月,學界羽毛球賽事已率先展開,其中大埔及北區賽事在上月11日揭開序幕,賽事共有4個比賽日。決賽當日,李嘉誠中學在先失1局下連追3局反勝圓玄二中封王,以較佳排陣拿下今年度冠軍,賽後所有球員無不興奮大叫慶祝。 在冠軍獎牌的背後,李嘉誠中學羽球隊上下付出了120%的努力,皆因他們要在欠缺教練下比賽。就讀中六的隊長譚銳峰表示:「只有我讀中一當年學校有過羽毛球教練,之後一直沒有再聘請,學校資源一直不足,體育老師需負責帶排球隊,我們球隊練習就只靠自己。」 學校雖沒有專屬羽毛球教練,但仍有安排老師帶隊比賽,這位老師在同學心中已成為他們的精神支柱。有女隊成員說:「因為有費Sir在,今年是男女隊最有士氣的一年。」同學們口中的費Sir(費灝銘老師)本身任教物理及數學,因為本身亦為羽毛球愛好者,所以球隊練習時他也想出一分力,幫助同學練習發球及封網。 沒有專業教練的這支冠軍球隊,原來連旁人也會忍不住出手相助,包括學生家長。隊長譚銳峰的爸爸是另一位一直幫助球隊的人,譚銳峰說:「他有時會來看我們練習,球隊比賽無論最終拿甚麼成績他也會來支持。這次A Grade比賽他其實很緊張,有同學受傷要紮住比賽,他在家拿消炎藥給隊友『捽腳』,他是我們球隊的強心針。」決賽當天,譚爸爸就坐在教練席上為球員打氣。明年譚銳峰將畢業離隊,他希望未來有機會的話會回來再繼續指導師弟妹,為他們加油。 圖、文:徐嘉怡

【學界游泳】莫壽增首日獨領風騷 王肇枝小花兩破紀錄

【體路專訊】「大埔及北區中學校際游泳比賽」今日(7日)假馬鞍山游泳池展開首天賽事,經過一整天激戰後,聖公會莫壽增會督中學成功跑出,暫時於男、女子組總成績上領放。至於另一大埔區勁旅王肇枝中學則憑黎樂兒連破兩項女子C Grade紀錄,成為本日焦點。 首天賽事今早9時30分上演,率先進行的是各項100米決賽及4X50米自由泳接力決賽,全賴天公造美,參賽泳手都造出相當不錯的成績。當中,就讀王肇枝的黎樂兒最叫人驚喜,她先在女子C Grade 100米自由泳中,游出1分02秒28破紀錄的成績奪冠,其後在4X50米自由泳接力決賽中,她更助王肇枝造出2分06秒21的佳績再奪一金,比2007年風采中造出的舊紀錄快逾6秒。 團體成績上,莫壽增暫時以112及132分於男、子組領先,至於力爭衛冕的東華三院甲寅年總理中學則分別以100分及79分緊隨其後。「大埔及北區中學校際游泳比賽」次日賽事會於下星期三(12日)上演,屆時將會進行各項50米、200米及4X50米四式接力決賽。   2016-2017 大埔及北區中學校際游泳比賽首日破紀錄名單 項目 組別 泳手 學校 新紀錄 舊紀錄 女子100米自由泳…