【學界田徑】陳楷體藝雙雄鼎立 教練丘鴻海:今次輸得抵!

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際田徑比賽」在昨日(21日)落幕,賽馬會體藝中學在男子組以3.4分之差力壓博愛醫院陳楷紀念中學重奪冠軍,亦在女子組大勝聖母無玷聖心書院近百分稱后。雖然陳楷未能順利衛冕,但教練丘鴻海喜見學界的高水準競爭令隊員燃起鬥心,更直言「今次輸得抵!」

【學界田徑】陳楷4×400米接力賽慘遭「DQ」 體藝反勝3.4分重奪王座

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際田徑比賽」今日(21日)在馬鞍山運動場舉行煞科日,力爭在男子組衛冕的博愛醫院陳楷紀念中學於B Grade 4×400米接力賽因犯規而被「DQ」,讓賽馬會體藝中學以3.4之微擊敗陳楷,事隔1年後重奪王座。體藝在女子組亦以A、C Grade冠軍之名,蟬聯總冠軍錦標。

【學界田徑】陳楷破體藝金身首封王 「三年前沒人相信我們做得到!」

【體路專訊】「沙田及西貢區中學校際田徑比賽」今日(22日)續於馬鞍山運動場舉行,博愛醫院陳楷紀念中學在男子組打破賽馬會體藝中學的不敗金身,並以「大滿貫」姿態首捧男子組總冠軍。而體藝則再度蟬聯女子組總冠軍,成功保住每年最少有總冠軍「落袋」。

【Junior】陳楷田徑 用汗水衝破時間

【體路 X Junior】看著博愛醫院陳楷紀念中學在「沙西區中學校際田徑比賽」的成績,很難想像這是一支僅僅成立一年半的田徑隊。成功非僥倖,雖比別人遲起步,背後卻付出多一倍汗水追回時間,誓要貫徹陳楷永不放棄的精神,並回報老師兼教練邱鴻海的一片苦心。

【學界手球精英賽】石天有驚無險淘汰陳楷 協恩晉級四強

【體路專訊】「全港學界精英手球比賽」今日(11日)假何文田公園戶外手球場上演男、女子組八強賽事。由石籬天主教中學率先打頭陣,以13:9擊敗博愛醫院陳楷紀念中學。而協恩中學則在另一場四強戰以13:7擊敗北角協同中學,輕鬆晉級四強。 石天貴為去年精英賽冠軍,甫開局初已盡顯王者風範,並利用對手的失誤拉開比數。其中張艷芳表現神勇,個人在上半場獨取5分。相反,陳楷靠呂詠儀及陳湘汶分別攻入三球及兩球下,以5:9落後石天完半場。 換邊後陳小敏和張艷芳助石天連入三球,但石天其後在體能下降下,不時製造失誤,顯得進退失據。陳楷即趁機大舉反攻並連追三球,當中戴子怡的飛身進攻更搏得全場掌聲,但可惜仍逃不過出局命運。石天最後以13:9淘汰陳楷晉級四強。 石天教練趙哲君表示今日球隊在上半場表現出色,惟在下半場的表現未盡人意,「平時我們主要打防守快攻,今天就打陣地戰,以高命中率取得領先。但下半場對方,凍結了己隊主力,幸好我們在能靠防守保住勝局」。來到四強階段,趙教練指球員要積極改善體能,而且要以壓迫性防守來防範對手進攻。 至於另一場四強戰,協恩中學在上半場先靠劉芳盈連中三元,助球隊於半場領先5:2。協恩徐穎瑜在下半場個人攻入五球,北角協同中學面對協恩水銀瀉地的進攻顯得無力,最後以7:13敗走精英賽。 「全港學界精英手球比賽」將於下週六(18日)續假何文田公園戶外手球場進行男、女子組準決賽,而決賽及季軍戰則於3月25日在石硤尾公園體育館上演。 圖、文:李子正

【沙西區專訪】蔡金敏 呂詠儀 最佳拍檔

【體路XJunior】博愛醫院陳楷紀念中學一眾兼打籃球及手球的女將而言,今年是她們的豐收年,在一對黃金組合蔡金敏及呂詠儀帶領下,陳楷以「黑馬」姿態奪得沙西區女子A Grade手球冠軍及闖入精英賽八強,更於首年升上D1便取下A Grade籃球季軍。

【學界手球】「孖妹」撐起陳楷 沙西區稱后開心到跳起

【體路專訊】經過去年失落女甲后座後,昨日(12日)「沙田及西貢區中學校際女甲手球賽」決賽中,博愛醫院陳楷紀念中學上下捲土重來,憑當年勸校方成立手球隊的隊長蔡金敏及主力呂詠儀「拍住上」,二人包辦全隊11分中的9分,助球隊以11:9擊退衛冕的東莞工商總會劉百樂中學。陳楷首奪沙西區女甲冠軍兼首獲精英賽入場券,兌現了對新舊教練的承諾,全隊上下完場時開心到跳起。

【學界女籃】第四節大爆發 體藝險勝升班馬陳楷封后

【體路專訊】「沙田及西貢區D1校際女甲籃球」決賽最後一場賽事今日(8日)假恆安體育館舉行,賽馬會體藝中學與「黑馬」博愛醫院陳楷紀念中學在首三節比分僵持不下,體藝球員第四節突然爆發轟入17分一舉取下比賽,以37:26擊敗,相隔五年後再登冠軍寶座兼以六戰全勝的氣勢闖入精英賽! 體藝開局一度被對手領先4分,但謝欣蕾憑多次個人突破得分扭轉局勢,為體藝在第一節領先9:8。之後體藝多次嘗試拉開比分都未能得手,更被陳楷隊長呂詠儀在第二節完結前上籃得手,為陳楷追至16:17完半場。 換邊後兩隊把握力俱欠奉,多次起手未能命中。體藝更於第三節頻頻犯規,給予對手多個罰球機會,被陳楷追成20:20平手,要在最後一節分勝負,掀起比賽的高潮。第四節陳楷更對謝欣蕾進行一對一盯防,可惜未能完全凍結她。這位體藝主將眼見難以再作個人突破,轉而助攻隊友,結果體藝球員接連得分,一舉拉開差距,最終以37:26取勝封后。 今仗為體藝攻入15分的謝欣蕾把勝仗歸功於隊友的好表現:「今天自己打得一般,在第四節被人盯防時有點不知所措,幸好隊友防守做得好,大家都能入波,整體表現都不錯。」 教練陳朝偉則笑言比賽途中壓力很大:「大家好像都覺得我們贏不到,比賽又相當緊湊,真的很大壓力!她們都做得很好,未到最後一秒都沒有放棄!」談到精英賽,教練以小組出線為目標,雖然形勢看似困難,但都會盡力爭取。 半場之隔,陳楷一眾女將則哭成淚人,因為輸掉這場「All or Nothing」的大戰後,陳楷在決賽小組中與沙田培英中學同分,惟得失分不及對手而僅位列第三,同時失落了亞軍及精英賽門券。雖然未能再進一步,陳楷教練葉宛宜仍然對球隊第一年升上D1便能打入四強相當滿意,惟來年將有10名A Grade球員畢業,故會以B Grade冠軍為目標。 「學界籃球精英賽」將於2015年12月17至24日上演小組賽事,精英賽的24強球隊會分為6個小組進行單循環小組賽,首、次名可晉身12強。12強賽事將再分為4組繼續作單循環賽,首、次名再躋身8強淘汰賽。 圖、文:何子淵