【體路專題】2023年，世界已走過疫倩陰霾重上軌道，亞運會、亞洲殘疾人運動會、世界大學生運動會、東亞青年運動會等國際大型綜合運動會都在今年舉行，張家朗、何詩蓓、姚錦成、許得恩、佘繕妡、朱文佳、陳睿琳……港將不僅在大型運動會碩果累累，今年出戰多項世界賽亦皆有大豐收，加上年青一代急速冒起，造就香港運動員輝煌的舞台。
專題介紹
【郊悠遊】格仔山：半小時輕鬆登頂 欣賞紅白之美（附路線）
【體路專題】秋高氣爽的天氣，就最適合遠足和野餐，這座只高98米的小山，只需花約半小時即能輕鬆登頂。格仔山雖然是九龍東的十分易行的小山，但勝在旁邊有大片草坪，亦能一覽九龍仔及部分港島景色，加上其獨特的歷史意義，使它成為此區的熱門路線之一。
你幸福嗎？lululemon發表全球幸福感報告
【體路專題】運動品牌lululemon早前發表第三份年度《全球幸福感報告》。相較於2021年疫情高峰期間發佈的第一份報告結果，全球幸福感未有顯著提升。香港地區的幸福感指數較去年平穩升至75分(2022年為66分)。但今年報告亦顯示，雖然有超過66%受訪者表示最重視身心幸福，但每3個香港受訪者中就有1個人認為自己的幸福感相比以往任何時期低﹐只有15%香港受訪者認為自己達至整體身心幸福。調查結果反映了大眾在追求身心幸福時感覺力不從心。全球幸福感指數則維持在66分的水平，品牌期望藉此報告研究幸福感狀況較好的地區，與大眾分享如何可提升身心幸福。
體育老師參與賽馬會足球發展計劃追足球夢
【體路專題】除了學生要在學校上課學習，吸收知識，其實老師也一樣需要學習，不斷增值自己，才能與時並進，學習如何令下一代更投入去學習。兩位體育老師譚加娸（Katie）和李嘉浩（Sam）都參加了賽馬會學界足球發展計劃，學習以鼓勵為本的訓練模式，執教年資分別為3年和10年的Katie和Sam在完成在香港的課程後，今年暑假獲選到英國交流，透過參觀當地現代化的訓練模式完善自己的教育模式，並且將所學帶回香港。
【體路專題】不當練習高爾夫球可致過勞受傷 骨科專科醫生袁劭謙：千祈唔好睇小！
【體路專題】隨著室內高爾夫球模擬設施和室外訓練場地愈開愈多，高爾夫球運動日益普及。本身是棍網球隊醫、一直熱愛體育運動的骨科專科醫生袁劭謙，最近亦迷上打Golf，亦因此切身體會到高爾夫球運動，並非表面看似靜態和簡單，如果沒有充份認識，輕則引致肌肉和關節過勞、受傷，嚴重可能導致椎間盤凸出，他說：「千祈唔好睇小高爾夫球呢個運動！」
校際體能挑戰賽鼓勵學生突破自我 「奧夢」教練率先較量
【體路專訊】港協暨奧委會香港運動員就業及教育部轄下的「奧夢成真」計劃，在香港賽馬會慈善信託基金捐助下於2021年9月開展為期3年的賽馬會「奧翔」計劃，在90間受惠中學舉辦連串運動推廣活動，包括體能訓練及測試、奧林匹克競技遊戲、運動項目體驗、職業導向活動等。當中重頭戲不得不數到今年7月8日於香港珠海學院舉行的第三屆校際體能挑戰賽，以比賽形式讓逾200名學生展現過去一年的訓練成果，鼓勵學生挑戰及突破自己的體能極限！
【郊悠遊】紅香爐峰：360度全方面美景 飽覽維港兩岸景色
【體路專題】紅香爐峰位於北角寶馬山上，山峰僅高228米，雖然山頂空間較為狹窄，但擁有飽覽港島及九龍的360度絕美景色，而且登山路途輕鬆，是港島區熱門的行山地點之一。山上亦有多條路線任君選擇，亦有二戰時期的古蹟隱藏於山林之中，絕對值得大家一去。
BOOST技術10周年 Ultraboost LIGHT「輕足」登場！
【體路專題】10年前，adidas為跑鞋界別寫下新一頁，開發出BOOST底技術，以成千上萬個細小能量儲存氣泡，製作出比當時傳統EVA物料更耐用表現更佳中底，打破向來難以共存的舒適同時做到能量回饋。經過10年演進，無限次反覆測試，BOOST技術亦已經過幾代演變，adidas今年把BOOST技術再度提升到更高層次，穩定、舒適、回彈，同時輕量，雖厚但輕的Ultraboost LIGHT於今年面世！
【齊跳高飛】告別網課重回實體課 親子同心促進家庭溝通
【體路專題】在2019年展開的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃，過往在防疫限制下只能以網上授課，不過有35間學校於今個學年能夠重投實體課，其中17個來自順德聯誼總會梁潔華小學全年級學生的家庭亦透過8堂親子班體驗跳繩樂趣，並成為促進親子溝通的機會。
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃課堂回歸實體課 親子跳繩拉近家庭關係
【體路專題】中國香港跳繩總會於2019年推展賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃（下稱計劃），由香港賽馬會慈善信託基金捐助推行。計劃在過去兩年在防疫限制下，大部分時間都改以網上授課形式進行。隨著本港防疫條例逐步放緩，計劃的課堂亦從虛擬課回歸實體課，其中旺角街坊會陳慶社會服務中心在11月底完成為期兩個月的親子班，中心的社區綜合服務部主任陳志冠大讚課堂為參與的家庭提供親子時間，又能讓小朋友舒展身心，未來或會再辦同類型的跳繩班。
【醫+實測】做運動都有風險？這一類人容易運動猝死
【體路專題】不少香港人喜好運動，健身、跳舞、爬山等都是深受港人歡迎的活動，而渣馬將至，相信也有不少港人正積極備戰馬拉松。運動有益身心，不過原來運動亦有猝死風險！馬拉松選手猝死的新聞不罕見，有做熱身、做開運動原來不等於100%安全。
【2022國際體壇回顧】拿度22貫創歷史 細威費達拿羽生退役 韋少冧庄奧蘇膺七冠王
【體路專題】2022年，世界各地看似一切復常，香港運動員也逐漸再次東征西討。但在這原本的亞運年，杭州亞運並無如期上演。幸而我們的港將依然在場上發光發亮，主演一幕又一幕振奮著仍然戴著口罩的你和我的畫面。張家朗、何詩蓓、黃澤林、張家瑋⋯⋯還有美斯，通通都是在不同領域、不同級別當過「世一」的名字。2022年的他們，到底發生了甚麼事？