【學界】中學比賽暫停至4月 乒羽精英賽或3月補賽

【體路專訊】香港學界體育聯會今日(21日)於網站宣布,因應教育局繼續暫停面授課堂至農曆新年假期,故決定取消2月20日至4月11日的中學校際體育比賽,隨後賽事安排於3月下旬公布。不過學體會亦指,如疫情有緩和跡象,擬定於3、4月下旬舉辦學界羽毛球及乒乓球精英賽單打項目。

【2020本地體壇回顧】賽事取消一浪接一浪 學界「空窗期」逾一年

【體路專訊】2020本是國際運動週期中的「大年」,一場世紀疫症卻為世界帶來天翻地覆的改變。說長不長、說短不短的2020轉眼過去,到底本地及國際體壇過去366日經歷過甚麼?運動員又是如何走過?《體路》一連6天與大家回顧這個不平凡的庚子年。

【2020本地體壇回顧】學界「黃金週」後停擺 排球決賽殺入修頓 英華女籃重奪冠軍

【體路專題】2020本是國際運動週期中的「大年」,一場世紀疫症卻為世界帶來天翻地覆的改變。說長不長、說短不短的2020轉眼過去,到底本地及國際體壇過去366日經歷過甚麼?運動員又是如何走過?《體路》一連6天與大家回顧這個不平凡的庚子年,今次就回顧2020年的學界賽事。

【Junior】碳水化合物不是魔鬼 耐力型運動員能量泉源

【體路 X Junior】不同運動類型的運動員,每日的飲食餐單都有分別。上一期我們為大家介紹「爆發力」型運動員的每日餐單,今次《Junior》繼續請來香港體育學院高級運動營養主任蕭沛霖(Frankie),講解「耐力」型運動員的食譜。

【學界】港九游泳擬明年5月補賽 D1田徑賽期減至2日

【體路專訊】香港學界體育聯會昨日(2日)公布多項港九地域賽事的賽期,其中原本被取消的學界越野、游泳等就擬於明年4至5月補賽,惟游泳賽事將於觀塘游泳池舉行,並由過往的2個比賽日減至1日;原定明年3月舉辦的學界田徑賽期亦會由3日減少至2日。

【Sports Lecture】水上新玩意與浪共舞 平板賽艇刺激易上手

【體路 X Junior】結合了直立板及賽艇元素的平板賽艇(Board Rowing),能夠以非競賽性質的休閒形象,為賽艇運動帶來一番新氣象。一眾賽艇運動員包括趙顯臻、李嘉文及陳至鋒上月於賽馬會銀礦灣營參加了「平板賽艇初級導師課程」,親身體驗這項新興運動的樂趣,他們指平板賽艇比靜水賽艇更易上手,更預期未來亦會掀起一股熱潮!

【新型肺炎】學界不早於明年2月復賽 下月乒羽精英賽取消

【體路專訊】本地第四波疫情11月中爆發,教育局周日(29日)宣布全港中、小學於周三起(12月2日)暫停面授課直至聖誕假期,意味最快要到2021年1月才有機會復課。香港學界體育聯會亦在網站公布,原定12月中展開的學界乒乓球精英賽及學界羽毛球精英賽將取消,而其他學界賽事則不早於2月19日復賽。

【Junior.專訪】無懼輸在起跑線 梁悦堅持換回報

【體路 X Junior】去年初入選香港單車青年代表隊的梁悅(Phoebe),首次出戰場地單車亞錦賽即有獎牌進帳,定必有難忘意義。不過14歲才正式起步的她自嘲「輸在起跑線」,不值得在生涯早期奪獎而自滿,但從比賽汲取的經驗卻成為無形的回報,配合隨年月而成熟的心態下,學習跨過未來的每道難關,奠定成功的基礎。

【Junior】新界Bikecation輕旅行 港隊小將玩轉「屯馬綫」

【體路 X Junior】連接元朗至上水段的單車徑於9月底開通後,來往屯門至馬鞍山的新界單車徑網絡全面落成,在本地再次掀起一股踩單車熱潮。今期《Sportsroad Junior》特意搜羅「單車屯馬綫」沿綫景點,並請來香港單車代表隊成員梁悅為大家逐一介紹。你預備好參加這一趟「Bikecation」了嗎?

【Junior】爆發力型運動員餐單 營養師:多吃蛋白質

【體路 X Junior】為了讓身體時刻保持最佳狀態,運動員每日的飲食都按照專業養營師所設計的餐單進食,但事實上運動員的餐單到底有多「清淡」?其實對於不同類型、不同年齡的運動員,每日的飲食清單都有不同。今期《Junior》請來香港體院學院高級運動營養主任蕭沛霖(Frankie),為我們帶來「爆發力」型運動員的每日飲食餐單。

【郊悠遊・寵物篇】飛魚姊妹 X 山系毛孩

【體路 X Junior】別過炎夏,秋風起,大家也不自覺「山系」起來。秋天是郊遊的好季節,我們最近都有介紹郊遊路線及資訊,今期《Sportsroad Junior》繼續邀請大家一同走入山野。但與過往不同的是,這個「大家」指的除了您和我,還有我們的好朋友「毛孩」。

10分鐘爆汗消脂ver.2 入門級家居徒手健身(有片)

【體路 X Junior】港人在疫情之下更注重健康,《Sportsroad Junior》延續疫情期間家居健身的熱潮,繼續請來香港專業排球學校的教練余殷杰及吳錦玲教導難度僅屬入門級的簡單徒手消脂運動,保證10分鐘就「爆汗」,絕對適合運動「初哥」或缺乏空餘時間做運動的大家!