【運動員網誌】今年的12月，遇上「冷冷雨 woo woo~」，但絲毫不減大家對節日的熱切期待。家姐我由幾年前加入的香港冰球訓練學校轉戰新冰場，眨眼已度過了一年。自從冰場今年4月正式開幕以來，工作和教學就好像沒有停止過了… ^^”
運動員網誌
香港手球代表謝永輝網誌：我們都有一個「C朗效應」！
【運動員網誌】早前足球壇有兩單世紀大轉會，一是從小效力巴塞的美斯轉會到巴黎聖日耳門，二是C朗突然宣布回到13年前自己成名的母會曼聯。C朗一直是一個自律得可怕的運動員，即使36歲高齡， 身體年齡卻只有20多歲。 身體狀態仍然處於癲峰，而且無時無刻還在訓練。
香港超馬運動員黃浩輝網誌：Yoga for Runners
【運動員網誌】筆者最近修畢 200 小時瑜伽教練課程，發現利用這套源遠流長的訓練系統，可以有效提升跑手生理（柔軟度、關節靈活度、呼吸、肌力）及心理（集中力、減低壓力），從而提升運動表現、跑得更快，亦可減低受傷機會。
香港手球代表謝永輝網誌：捨棄「55天的全運會」 上天自有安排？
【運動員網誌】全國運動會手球項目於9月3日進行了第一個比賽天。 「廣東贏咗，江蘇贏左，安徽輸咗。」我們對著手機中的成績討論。 「本身我們都是其中一隊比賽隊伍。」教練說。 但這天我們就在彩虹道遊樂場進行著香港隊的訓練。
【運動員網誌】歐洲訓練終於重啟 備戰世錦賽
【運動員網誌】我們終於在疫情放緩下將重啟歐洲訓練之旅，此次訓練安排為期約一個月，將前趁斯洛文尼亞跟隨世界級拉丁舞及標準舞教練進行集訓。可以重啟歐洲訓練感到非常興奮，希望能通過針對選手的系統性訓練，令我們的舞蹈演譯有更好的提升。
香港體育舞蹈代表陳慶瑋網誌：換個身份看世界
【運動員網誌】從運動員轉換身份角色到老師、教練， 帶着自己的小寶貝去看世界，站上人潮洶湧的賽場上與對手交鋒。 我們又再一次衞冕全國精英冠軍，在爭得頭崩額裂，匯聚全國各省市百多個精英代表的組別中嶄露頭角，一切得來不易。
香港體育舞蹈代表吳森雋網誌：教育是⋯⋯調教你VIVA
【運動員網誌】教育是將陽光帶給別人，自己也沐浴在陽光中。教育是轉化，將不可能變成可能。教育是傳承，一代一代將陽光發散開去。教育是將心比己，自己想要受到什麼教育，就將什麼教育傳承。
香港超馬運動員黃浩輝網誌：行山負責任 山野不留痕
【運動員網誌】疫情期間，實體賽事停辦，但取而代之的虛擬跑似乎並沒有慢下來，加上少了外遊的機會，許多人都轉到郊外；明顯大眾對保持郊野清潔的意識有所提升，但原來想要保存原有風景地貌，還有更多地方要注意。
【運動員網誌】開闢途徑 實現夢想
【運動員網誌】上次網誌，仍在說自己是一個斜槓族，做很多工作。在這3個月來，作出了一個重大的決定，開辦了一個運動中心。運動中心於上個月開幕，裡頭有一個小小的籃球場、有健身室、有球場，意旨是除了健身，還可以打球，作一些跑跑跳跳的訓練。
香港超馬運動員黃浩輝網誌：Lion Rock – Project Everest（下）- 迎難而上 完成任務
【運動員網誌】2月28號開始，在獅子山上累積攀爬珠穆朗瑪峰的高度8,848米，為母親的抉擇Mother’s Choice籌款，為我們的下一代提供更多機會。希望透過挑戰，讓孩子明白#StrongerTogether的精神；透過攀石運動，提升解難及抗逆能力；透過練習，培養未來的社會棟樑。