香港超馬運動員黃俊橋網誌:人生的意義

【運動員網誌】上回提到:路途上得到眾多人支持祝福,跑到 Springfield, Missouri。 在 Springfield 休息一日再出發,跑過Halltown、Spencer 無人小鎮,經過漂亮 Carthage 來到 Webb City,在這裡遇到一個60多歲退伍軍人,親手建立一個 Freedom Museum,將從軍21年之久所收集到的裝備陳列出來,更借出珍藏特別版槍械給我們拍照。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:男人車中泊

【運動員網誌】上回提到:跨越 Mississippi River,完成 Illinois 路段進入 St. Louis, Missouri。 睇完 Alicia Keys 演唱會第二朝送走 Elaine,我同阿 Joe 繼續上路,為咗慳旅費我哋決定唔住 Motel,選擇靠在…

香港超馬運動員黃俊橋網誌:究竟跑步對你來説是什麼?

【運動員網誌】上回提到:完成首個月由紐約到芝加哥的旅程,仲有同伴加入。 Elaine 同 Noal 哥夾埋俾驚喜我,但可惜「立秋」返風落雨,背痛到轉身及舉手都有困難,唯有乖乖休息,下午才外出跟(Noal 哥朋友)Joby 逛城市、看夜景。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:兩個男人的浪漫

【運動員網誌】上回提到:穿越 Ohio 見時間充裕,和 Noal 哥決定取道北上去 Michigan 大城市 Detroit 走一轉。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:沒有冒險 就不會有收穫

【運動員網誌】上回提到:穿過 Pennsylvania(PA)山脈來到Pittsburg 送走阿傑和 Iris後剩下我和Noal哥繼續行程。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:美國之旅.啟動

【運動員網誌】我,黃俊橋,一直相信人類沒有極限,粹決定以血肉之軀去體驗無限世界,訂下5年環球跑計劃,2018年用19日完成1,400公里「8字環台跑」,2019年花73日完成3,500公里「日本縦断之旅」,由北海道跑到沖繩,出版了一本書《沒有跑不到的距離》。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:尋找IKIGAI

【運動員網誌】“Everything has beauty, but not everyone sees it” Confucius(『諸事有其好的一面,但不是人人都能看到』- 孔子)

香港超馬運動員黃俊橋網誌:Stronger Together!向美國出發

【運動員網誌】我一直相信人類沒有極限,粹決定以血肉之軀去體驗無限世界,訂下5年環球跑計劃。2018年用19日完成1,400公里『8字環台跑』,2019年花73日完成3,500公里『日本縦断之旅』,由北海道跑到沖繩,出版了一本書《沒有跑不到的距離》。我將會在今年6月份聯同視障及聽障運動員出發到美國,沿 66 號公路由西岸跑到東岸,預計要花4個月完成5,400公里旅程,成為他們的眼及耳去見證這個美麗的世界,為『傷健共融網絡』籌款,將「Stronger Together」的精神傳到不同世界角落。

香港超馬運動員黃俊橋網誌:今天的你有沒有超越昨天的你?

【運動員網誌】2021 年來到尾聲,又係時候做下總結。唔知大家在這特別的一年,完成咗多少夢想,又有冇計劃下一年,想要做啲咩事呢?

香港超馬運動員黃浩輝網誌:Yoga for Runners

【運動員網誌】筆者最近修畢 200 小時瑜伽教練課程,發現利用這套源遠流長的訓練系統,可以有效提升跑手生理(柔軟度、關節靈活度、呼吸、肌力)及心理(集中力、減低壓力),從而提升運動表現、跑得更快,亦可減低受傷機會。

香港超馬運動員黃浩輝網誌:行山負責任 山野不留痕

【運動員網誌】疫情期間,實體賽事停辦,但取而代之的虛擬跑似乎並沒有慢下來,加上少了外遊的機會,許多人都轉到郊外;明顯大眾對保持郊野清潔的意識有所提升,但原來想要保存原有風景地貌,還有更多地方要注意。

香港超馬運動員黃浩輝網誌:Lion Rock – Project Everest(下)- 迎難而上 完成任務

【運動員網誌】2月28號開始,在獅子山上累積攀爬珠穆朗瑪峰的高度8,848米,為母親的抉擇Mother’s Choice籌款,為我們的下一代提供更多機會。希望透過挑戰,讓孩子明白#StrongerTogether的精神;透過攀石運動,提升解難及抗逆能力;透過練習,培養未來的社會棟樑。