徐茄莉

【渣馬手記】有升格「金級」賽事配套嗎?

【渣馬手記】記不起是第幾年參與渣馬(多數是來跑的,有幾年則是來採訪),但下這麼大雨卻是第一次。跑的話,倒也沒太狼狽,反正跑步出汗就是會濕透,下雨就添加雨衣或風衣保暖便很足夠,但有跑手稱寄存的行李包被雨水沾濕透,帶來的替換衣物全濕了,但大不了仍可穿著跑衫回家;但採訪方面今年卻是狼狽非常。 (more&hellip...


Check 住你心跳的 fitbit Charge HR

【體路專欄】最近香港人對健康越來越講究,關注飲食、關注運動,晚晚放工落街跑步,務求做到健康生活,如果再加一只運動手錶輔助,相信健康生活可以事半功倍,這兩天開始試用fitbit Charge HR,可以測量心跳率、計步、步行距離、卡路里消耗,對跑步時以至日常生活記錄數據參考都很有用。 (more…)...


Running X Yoga 跑得快啲!

【體路專欄】每星期跑步也會做足運動前的動態熱身和運動後的拉筋舒緩,不少物理治療師朋友和跑步教練也說如果做足了,便可以減低受傷機會,最近有一次機會接觸瑜伽運動,發覺其實跑步後的拉筋跟瑜伽是蠻相似的。 (more…)...


一公里一水站的中環街馬

【體路專欄】高溫瑜珈就試過,高溫跑步卻是第一次!上星期日在35度烈日下,跑了中環街馬的5公里比賽,身體狀態不是太好,沿途覺得有點支持不住,要不是這比賽一大特色每公里一水站,我頭頂說不定會跑出煙來。 (more…)...


奇趣國際乒聯博物館

【世乒賽採訪手記】因為昨天(1日)香港隊賽事都在下午舉行,於是上午到了蘇州國際博覽中心的另一端走走看(這個博覽中心真的大得緊要!),那邊的展館設置了一個臨時國際乒聯博物館及乒乓器材展,讓球迷可以在這裡重溫乒 乓球運動的發展歷史,採訪乒乓球多時我也不知道舊時乒乓球拍原來是這個樣子! (more…)...


香港可以辦世界級乒乓賽事嗎?

【世乒賽採訪手記】這次在蘇州採訪乒乓世錦賽,舉行賽事的場館設在蘇州國際博覽中心,建築結構有點像香港灣仔的會議展覽中心,當然面積大小相差有距離,但令人想法是香港有能力去辦這等規模的國際級乒乓賽事嗎? (more…)...


只有女生的 10K 夜跑

【體路專欄】近年才加入跑步行列的我,這短短四個月已跑了三個10K比賽,數目其實不值一提,但這已是往年的幾倍,也應給自己少許獎勵一下希望會陸續有來。剛在兒童節參加的是NIKE Women 10K Night Run,香港首個專為女性而設的跑步比賽,3000個女生一同在啟德郵輪碼頭起跑,是一個滿有特色的賽事。賽前還...


與自己對話的跑步體驗

【編者話】自問不是跑步達人,更不是跑步比賽常客,只是間中落街跑幾K舒展筋骨那種,去年的跑步次數應該十隻手指數完。但這幾個月內工作上做了無數個跑步訪問,撩起了我難得的跑步興致,上月第一次報名參加在白石角海濱長廊舉行的《吐露港十公里快路王》比賽,在沒太多訓練情況下能夠完成,已經很好了。 (more…)...


來買張巴西世盃決賽門票

【體路專欄】今屆世界盃到了今天還只剩下最後一天的分組賽事,作為球迷,晚晚捱夜睇波皮膚問題神仙難救,恨不得馬上放低手上工作,親身飛去巴西現場睇波,所以前兩晚在網上不停搜尋世界盃門票的資料,結果意外發現有個好好用叫「票可易」的網站。 (more…)...


巴塞贊助商反轉波衫新出路

今天收到一份新聞稿....內容節錄如下: 「英特爾與巴塞隆拿足球俱樂部宣佈雙方達成贊助協定....英特爾標誌將印製在巴塞隆拿足球俱樂部的新球衣內,象徵著雙方深度合作的精神,更是有史以來第一次有標誌出玩在俱樂部的球衣裡面。 (more…)...