【體路專欄】復課後,校園體育的幾個可能



(Photo Credit : Jonathan [email protected]

【體路專欄】無人可以預計到,這次疫情竟然會持續了兩年多而久久不散。原本以為可以像十九年前「沙士」一樣在短時間消失,但隨著它不斷變種,我們的生活就猶如坐過山車,與一波接一波的疫情伴隨。由打一針(疫苗)變兩針再接第三針(甚至….);由一個口罩變「孖住上」先足夠;由「被強檢」到建議市民每日做「快測」……任何人多少都呈現抗疫疲勞吧。然而,這些年來讓我們學到正向思維,相信風雨過後是天晴,與其怨天尤人不如趁著這個突如其來的「暑假」,運用多點想像力,預料一下復課之後,校園體育又會變成怎樣……

重新檢視學生學習技能的表現

回顧過去兩年,新型肺炎來勢時有反覆,當局亦曾經在疫情稍為緩和的情況下,一度容許學生回校進行面授課。然而,學校人流密集,倘若病毒一旦擴散,後果確實不堪設想。縱使政府當時亦容許市民不需戴口罩進行中高強度運動,但對於學生上體育課卻仍然維持謹慎態度。同業們唯有調整原有教學活動內容,亦不希望學生因脫去口罩而感染疾病。於是,業界不是以教授運動理論課為主,就是改為進行低強度、單向式的學習活動。對於稍為劇烈,甚或涉及有身體接觸的項目如籃球、足球、手球或欖球等一概暫停;即使心有同業堅持拖教,大概只能安排個人基礎練習而已。未來復課之後,許多學生在運動技能上由零開始,同業可能需要重新檢視教學內容和進度,否則只會倍感吃力。

疫情最嚴重時只能以ZOOM作網課,教授內容亦需要調整。
配合防疫指引下,介紹競技疊杯活動。

新興項目與傳統項目的發展

至於停頓了超過兩年的學界比賽,不同項目都有可能出現青黃不接現象。有學生未曾經歷過任何常規項目比賽就已畢業離校,又或者在兩年漫長的等待過程中漸漸失去參與運動的興趣……適逢那個時候,學界呈現了一批對體能要求不大,普遍易學易玩,更具有一定社交距離的運動(或者稱為遊戲)大行其度。這類運動在過去兩年發展速度非常快,甚至舉辦過具規模的校際比賽。至於會否在復課之後再接再厲,延續強勢,抑或與傳統運動項目出現「搶人」情況,這些可能確實拭目以待。

學生體適能水平大幅度下降

相信同業們在兩年以來已累積了許多珍貴經驗,透過彼此分享,發展出一套「不完美但可接受」的居家體育課程。課堂既有理論部分亦有實踐參與,更可進行考核評鑑。學習環境雖然不同,惟課堂結構亦與昔日大同小異。可惜,網課歸網課,總不能與有溫度的面授體育課相提並論。自推展視頻網絡課堂後,學界呈現出來的現象是:少了技術練習,多了理論知識貫輸;少了學生流汗,多了學生患上近視;學生的體適能水平明顯大幅度下降,情況令人憂慮。尤其在第五波疫情沖擊下,政府不但建議市民留家抗疫,更破天荒讓全港中、小學及幼稚園小孩子「提早暑假」,但同時卻關閉所有運動場地,包括康文署轄下的泳灘。年輕人這段期間宅在家裡足不出戶,體適能水平肯定出現警號。復課之後,不少學生可能出現癡肥或其他疾病風險,怎不會令業界擔憂?

中小學同業要兼顧學生身心發展

眼見學生健康發出警號,當然希望加強鍛鍊改善,惟學童的心理狀況亦需要關注。始終在過去兩年防疫政策之下,大家每日與那片薄棉紗不織布相處了好一段日子,漸漸變成生活習慣。於是,有學生可能會因為脫下口罩做運動反而感到混身不自在。即使局方容許已接種疫苗的學生在體育堂可以除下口罩活動,但相信亦有學生(或家長)仍然擔心沒有口罩阻隔下,會不自覺被隱形帶菌者傳播病毒。另一方面,中學生正值建立自我形象,可能一時間未能接受自己沒有口罩的樣貌而拒絕除下。要教育少年們除下口罩,在運動場上深深呼吸,感受做運動的樂趣才是真正的「常態」,就等於過去要求部份學生在烈日當空下除掉毛衣做運動一樣具挑戰性。至於小學同業其實亦不見輕鬆,因為目前初小(尤其小一)學生,過去兩年其實鮮有「讀小學」概念,若果家長平時支援稍遜,當復課以後面對一群加大碼幼兒,體育課可能要變為教排隊、學自理等技能。

戴口罩運動令學生吃不消。
室內單車項目在疫情下可令學生繼續運動。

體育人更要關注個人身心狀態

關注學生身心發展固然重要,同業們的狀態又準備好了嗎?以往校園裡,體育人堪稱「最抵請」。工作本已早出晚歸,除了應付教學活動,課後還要組織各種校隊練習,不論陽光或風雨都帶領他們比賽,有時連續七天工作亦在所不計。當然,還要籌備一年一度校內(甚至校外)陸運會(及水運會)、社際比賽、班際比賽;部份同業若果需要兼教其他學科,更有可能要協助這些科目的教學與非教學工作,多不勝數……這兩年多除了網課外,大部份課外活動近乎停擺,相比之下工作似乎輕鬆不少,一旦未來重新投入戰鬥狀態,肯定需要一段時間來適應。

香港人的集體願望

隨著「特別長假」快將結束,加上香港第五波疫情逐步放緩,當局亦已宣佈按計劃讓幼稚園、小學及中學生慢慢重啟面授課,回復往日的校園生活。政府更表示將逐步放寬社交距離限制及各項防疫措施,到時香港人有望可以漸漸回復正常生活。從老師、教練、家長,甚至學生而言,疫情消失,能夠重投過去生活常態似乎仍然漫漫長路,惟目前只要按照當局復課指引,繼續保持個人和環境衛生,防止下一波疫情出現,不用戴口罩如常學習,課後在運動場上追逐青春,暑假在海灘痛快暢泳……這些日子相信不遠已。

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