【Skip To Fit大挑戰】何柱霆 梁筠宜花式跳繩 x 短跑大比拼(有片)



【體路專題】話說兩屆世界冠軍、香港花式跳繩運動員何柱霆(Timothy)上集成功挑戰香港足球運動員梁冠聰後意猶未盡,故今次Timothy今次再次接受「Red Bull Skip To Fit大挑戰」,今次對手將有新晉香港女飛人梁筠宜。要以花式跳繩融入跑步上比賽,勝負又會如何?

一連兩集「Red Bull Skip To Fit大挑戰」,由何柱霆挑戰不同項目運動員,希望帶出花式跳繩與各式各樣運動都可結合在一起,增加訓練的趣味。其實一條繩除了可以做到帶氧運動、減肥健身外,不少體育項目運動員都會用跳繩做輔助訓練,跳繩改善到身體協調、肌力和心肺功能,練完繩跑得快,十分合理。大家睇完預告片後,可到Red Bull官方網站收看完整版,何柱霆會教授跳繩混入針對跑步的體能訓練,協助跑友跑得更快更遠!做完咁劇烈嘅挑戰﹐飲罐Red Bull能量飲品補充精神就可以再起行。

另外,重溫上集全內容,更可以贏得Tangram Rookie智能跳繩一條(價值$320),數量共25條。(重溫上集內容,請按此。)

事不宜遲,一齊睇睇何柱霆 梁筠宜花式跳繩 x 短跑大比拼 誰勝誰負啦!
如未能收看以下影片,請按此

另外,只要跳繩283,000下,就等如環繞香港主要海岸線一周,早前Red Bull已集參加者之力,成功跳了超過283,000下的紀錄。大家都可以到Red Bull Skip to Fit活動網頁內參加AR空氣跳繩,贏取額外禮物﹐詳情請登上網頁了解更多︰http://redbull.hk/skiptofit

想了解更多第十四屆全國運動會香港隊資訊,請瀏覽www.lcsd.gov.hk/14NG
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