【體路專欄】2015已經完結,你的2015年共跑了多少公里呢?離渣打馬拉松比賽日尚餘兩星期,亦是大家減少跑步里數的時候。在此段日子,以跑十公里以下為鬆腳之選,甚或以跑短程的越野山徑,轉換一下心情,既可保持腳和身體軀幹的肌力,亦能以輕鬆的心情,迎接即將來臨的馬拉松比賽。

上星期從逢吉鄉走上鷄公嶺(又名桂角山),到達打石湖橋頭7.5 公里,此段界乎元朗和粉嶺之間、揉合平路和斜坡的山徑,可說是難度中等的路段。桂角山之名於古書則有記載:「山多老桂,兩峰對峙,其形如角,故名。」

乘坐603小巴於逢吉鄉球場下車,向前走到電線桿旁為入口。

乘坐603小巴於逢吉鄉球場下車,向前走到電線桿旁為入口。

20160101-07chengsoso

眺望元朗和南生圍。

途中看到一堆實為少見的岩石堆。

途中看到一堆實為少見的岩石堆。

首先到達元朗西鐵站側的巴士總站,乘坐603小巴於逢吉鄉球場下車,向前走到電線桿旁為入口,一直拾級跑上,不久已看到廣闊的平原,眺望元朗和南生圍。然後繼續向鷄公嶺的主峰羅天頂前進,人稱鷄公嶺頗為難上,然而卻不是想像中的難。沿山脊而行,途中看到一堆實為少見,黑漆漆的岩石堆,不禁駐足觀望。

站在海拔585米的桂角山頂上,張開雙手,擁抱這片迷霧和雲海。

站在海拔585米的桂角山頂上,張開雙手,擁抱這片迷霧和雲海。

一個又一個鋪滿枯黃草坡的山峯(圖片:Jessica)

一個又一個鋪滿枯黃草坡的山峯(圖片:Jessica)

秋天中的鷄公嶺,於一個又一個鋪滿枯黃草坡的山峯之間,呈現一種肅殺的景致,雞公嶺由西至東細分為大羅天(572米)、羅天頂(585米)和龍潭山(550米)三個山峯。當天大霧過後,我遇到難得一見的雲海,站在海拔585米的主峯頂上,就像踏在雲上,我張開雙手,擁抱這片迷霧和雲海,展開2016!旁邊的大刀屻對小女子來說是未知之峯,套用克服極地七百公里賽的陳彥博於新書《越跑越懂得》所言,我們害怕面對未知和黑暗,因為在當中,我們極有可能會看清事實的一切,包括自己的懦弱。然而,我們人生的旅程還很遠,繼續向著人生馬拉松的方向跑下去吧!克服內心的恐懼,挑戰自己無盡的能力黑洞!

過了打石湖橋後,走過水管下的路,到達粉錦公路。

過了打石湖橋後,走過水管下的路,到達粉錦公路。

沿小徑下山,到達一個比較隱蔽的入口,沿路段中的絲帶行走,到達石屎路後,會看見零散的村屋和許多的狗吠聲,過了打石湖橋後,走過水管下的路,到達粉錦公路,轉左繼續向前走到達士多或茶樓補給,亦可於路上截小巴到達上水火車站。

祝願大家,於2016 年,繼續努力為人生馬拉松跑下去啊!

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